• 15-06-2019, 16:27:50
    #28
    Canım sıkıldıkça su içen biriyim su diyince aklıma nedense bu video geldi


    https://www.youtube.com/watch?v=icp9CZAaO9k
  • 15-06-2019, 16:28:27
    #29
    Bende gideyim su içeyim konu işe yaradı valla
  • 15-06-2019, 16:39:33
    #30
    AygunInciroglu adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Canım sıkıldıkça su içen biriyim su diyince aklıma nedense bu video geldi


    https://www.youtube.com/watch?v=icp9CZAaO9k
    Ülkeyi çöle çeviricez yakında 😂
  • 15-06-2019, 16:40:50
    #31
    Konuyu görünce anladım susadığımı şimdi gidip içiyorum
  • 15-06-2019, 22:05:15
    #32
    Günde 1.5 litre bana göre iyidir
  • 16-06-2019, 00:07:15
    #33
    Aslında bi app yapmak lazm hatırlatıcı olarak
  • 17-06-2019, 01:19:41
    #34
    erroy adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Adamlar diyor ki susadığınızı hissettiğiniz zaman için diyor millete bakıyorum yarım saatte 1 litre içiyor. Fazla içmek de böbrekleri fazla çalıştıracağı için zararlı diye biliyorum.
    Yok öyle düşünme, sporcularda iş değişir, genetik problemi olanda değişir. Hergün kış aylarında 4 yazın 5 litre olmak üzere su içerim. Susamasamda içerim. 2 günde birde olsa idrarı beyaz görmezsem böbreklerimde problem oluşabiliyor. Daha önce taş problemim oldu. 4 saatten fazla su içmezsem ağrı yapıyor. Fazla içmek herkese göre değişir sana 4 litre fazladır ama bana azdır, ihtiyaca göre tüketilecek. Koyuysa idrar yandın