ironturkish adlı üyeden alıntı:
mesajı görüntüle
Kahve uykumu getiriyor
26
●646
- 12-06-2019, 11:03:02
Kimlik doğrulama veya yönetimden onay bekliyor.Yalnız değilmişim. Bir gün Eskişehir seyahati sonrasında uykusuzluktan ölürken, arkadaş gel uykunu nasıl açacağımı biliyorum diye hiç sevmeme rağmen filtre kahve içirmişti. İçtikten sonra daha fazla uykum geldi, yürürken uyuyordum resmen
Sorun tek bende sanıyordum. Yalnız araştırmalarım bu sorunu yaşayanların çok az sayıda olduğunu ortaya koyuyor. Kafeine karşı beynimiz farklı bir şekilde etkilenme sergiliyor.
Şeker yoğunluğu vs. etki ediyormuş, arkadaşlar da belirtmiş. Ama benim içtiğim, şekersiz, acı mı acı bildiğimiz Filtre Türk kahvesiydi. Ben daha öyle bir uykum geldiğini hatırlamıyorum Eve geldiğimde yatakta buluşup, üstümü bile örtemeden sızmıştım. Enteresan.
Düzenli uyku, düzenli biyolojik saatxozkanbey adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüleSorun şu; uykusu olup olmadığını nasıl 3 saat önceden anlayacak
- 12-06-2019, 11:06:07 Üyeliği durdurulduVallaha kendim için konuşmak gerekirse belli bir saatim yokcodev adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüleYalnız değilmişim. Bir gün Eskişehir seyahati sonrasında uykusuzluktan ölürken, arkadaş gel uykunu nasıl açacağımı biliyorum diye hiç sevmeme rağmen filtre kahve içirmişti. İçtikten sonra daha fazla uykum geldi, yürürken uyuyordum resmen Sorun tek bende sanıyordum. Yalnız araştırmalarım bu sorunu yaşayanların çok az sayıda olduğunu ortaya koyuyor. Kafeine karşı beynimiz farklı bir şekilde etkilenme sergiliyor.
Şeker yoğunluğu vs. etki ediyormuş, arkadaşlar da belirtmiş. Ama benim içtiğim, şekersiz, acı mı acı bildiğimiz Filtre Türk kahvesiydi. Ben daha öyle bir uykum geldiğini hatırlamıyorum Eve geldiğimde yatakta buluşup, üstümü bile örtemeden sızmıştım. Enteresan.
Düzenli uyku, düzenli biyolojik saat - 13-06-2019, 00:37:06İlkokulda simit ayran yaparken sınıfta uyumamı sağlıyordu ama bakalım şimdi işe yarayacak mıSuerte adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüleHoca kahve uykunu kaçırmak yerine uykunu getiriyorsa sende zıt etki üzerinden git bence. Ayran iç 2-3 bardak bakalım işe yarayacak mı? teşekkür ederim deneyeceğim
- 13-06-2019, 00:40:29Kahve kafein sayesinde uyku kaçırıyor diye biliyorum. Ben de de aynı durum söz konusu. Şahsi görüşüm alınan kafein miktarı artık vücut için yeterli gelmiyor ve kafein vücutta beklenen etkisini gösteremiyor. Bu da zamanında çok 3ü1 arada içmemden kaynaklanıyor diye düşünüyorum.
- 13-06-2019, 00:42:44Ben sadece Nescafe tozunu kullanıyorum, ne beyazlatıcı nede şeker ekliyorum ama durum aynı. Dediğiniz gibi artık vücut takmıyor olabilirMBNS adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
- 13-06-2019, 01:05:00Kafein anında etki yapmaz. En az 2 saat önce için. Yeşil çay ve filtre kahve tavsiye ederim. 3 ü 5 i bir aradalar çok sağlıksız. Kahvenin hası filtre kahve, espresso ya da türk kahvesi. Yeşil çayda kafein yüksek ve çok çok sağlıklı. Uykuyu kaçırıyor..
- 13-06-2019, 01:28:55 Üyeliği durdurulduTaft Coffee içerken yazıyorum. Yumuşak içimli bir kahve,gönderdikleri paketteki kartta nasıl yapıldığına kelimesi kelimesine uyarsanız daha da güzel oluyor. Denenmeli bence, ben sevdim yani gözü açıyorMetins adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüleAynı durumdan müzdaribim,https://www.taftcoffee.com/ şu firmanın ürünleri merak etmekle tereddüt etme arasındayım
Sorun tek bende sanıyordum. Yalnız araştırmalarım bu sorunu yaşayanların çok az sayıda olduğunu ortaya koyuyor. Kafeine karşı beynimiz farklı bir şekilde etkilenme sergiliyor.
