Ramazan ayı için açlık ve susuzluk için önerileriniz?

merhabalar Ramazan ayı yaklaştı artık, gün içinde susuzluğu hafifletecek açlığı hissettirmeyen sahurda yememiz gereken şeyler varmıdır nedir önerileriniz, sahurda şunu yiyorumda gün boyu susuzluk açlık çekmiyorum dediğiniz şeyler varmıdır

Her gu Yumurta salatalik domates haşlanmis patates kuru üzüm yiyin hocam acikmazsiniz susuzluga çare yok

Tüm gün bilgisayar başında durunca aklıma gelmiyor Ama sahurda tuzlu gıdaları tercih etmemenizi öneririm

Sahurda olabildiğince kahvaltılık tarzı atıştırmalar yapmaya çalışıyorum ve bol su içiyorum. Şuana kadar herhangi bir aşırı derece açlık veya susuzluk yaşamadım. Ayrıca oruçlu olmanın verdiği hoşnutluğun da etkisi var tabiki

Şimdiden tutacağınız oruçlar için Allah kabul etsin

Karpuz, ice tea, domates ve yoğurt.
Yoğurt ve yumurta tok tutar hem.

ice tea balgam yapar

Kendimi oruç hissediyorum

Açlık ve Susuzluk Hissetmedikten Sonra Orucun Bir Anlamı Yok ki
İlla isterim derseniz buyrun ;http://www.sultanpapaganlari.com/kon...iyecekler.html

Bulgur pilavı acayip tok tutuyor. Susuzluk diyosan karpuzla suya dayan.