Champix ile sigara birakma mücadelem

Bu ilaçla 3 ay sigarayı bıraktım. Evet işe yarıyor ve bıraktırıyor. Ama hayattan soğudum desem yeridir(ilaç kaynaklı değil, sigarasızlık kaynaklı). 3 ay sonunda tamamen kendi irademle(yani bir sigara krizi vs olmadan) tekrar başladım. Böyle daha mutluyum.

İlacın da tek özlediğim yanı, her gece gördüğüm sayısız rüya. Hd kalitesinde süper rüyalar görüyordum.

Sigaraya başlamış olmam tamamen işin psikolojik boyutu. Champix sadece fiziksel bağımlılık konusunda yardımcı oluyor(ve başarıyor). Sigarayı bırakmak için yeteri kadar kararlı olmamam tekrar başlamama yol açtı. Çünkü bu şekilde daha mutlu bir hayatım olduğunu anladım. Üzülerek de söylüyorum ki sigara içerek kat kat daha mutluyum.

Psikolojik olarak kendini hazırlamış ve sigaradan nefret eden, kesin olarak bırakmak isteyenlere champix tavsiyemdir. Kesinlikle işe yarayacaktır ve sigarayı bıraktıracaktır. Ama kararlı değilseniz hiç uğraşmayın. Çünkü asıl zor olanı bağımlılığın psikolojik boyutu ve hiçbir ilaç buna bir çözüm üretemez.

Hocam elektrik sigara düşündün mü hiç ?

ilacın 23. günündeyim, ilaç tamamen sigarayı bıraktırıyor fakat ben irademe sahip çıkamıyorum çünkü iş stresi beni çok yıpratıyor canım sigarayı bu aralar çok istiyor ne yapacağımı bilemedim
@Bartuc @Feryat yorumlarınızı bekliyorum.

hocam e-sigara hakkında hiç tecrüben var mı?

İlacı sakın ama sakın bırakma. Devam paketini de mutlaka al. 3. aya gerek olmayabilir ama en kötü 2. ay için devam paketi al. İlacı bıraktığın an kimyan değişiyor ve emin ol tekrar başlarsın sigaraya. Bu hapla 2 kere sigarayı bıraktım, ilkindeki hatam devam paketi almamaktı. Alsaydım eminim şu anda içmiyor olurdum(o dönem çok kararlıydım). 2. seferde zaten yukarıda yazdığım gibi kendim başladım.

Şu anda canın istemiyor olabilir, oldukça başarılı gidiyor olabilirsin, ama fiziksel bağımlılık da o kadar kolay ortadan kaybolan birşey değil. Mutlaka hapa devam etmelisin.

iş stresi nedir , adam güneşin altında 9 saat çalışıyor yinede bırakıyor, stres yok onda

biraz daha dayan bırakacaksın

TeÅŸekkur ederim devam edeceÄŸim.

--R10.NET; Flood Engellendi -->-> Yeni yazılan mesaj 19:34:18 -->-> Daha önceki mesaj 19:31:46 --



Tam benden bahs ettiniz inşaat işcisiyim ve güneş altında çalışıyorum.

--R10.NET; Flood Engellendi -->-> Yeni yazılan mesaj 19:36:08 -->-> Daha önceki mesaj 19:34:18 --

Kafana şunu koy bir dal sigara içersen tüm emeğin biticek ve sıfırdn başlayacaksin ve pişman olucaksin bunu düşün.

sizin ne durumda hocam istek varmı ?

ssk'sı olmayanlarada veriyor mu devlet bu ilacı ? mesala hastahaneye gidip muayene olduk 30 TL falan ücret alıyorlar sanırım ssk'sı olmayanlardan daha sonra doktor bu ilaca karar kılsa devlet ücretsiz veriyor mu acaba yoksa ssk olmadığı için vermiyor mu ? Birde şuan hangi paket ile başlıyoruz fiyatı ne kadar ? devam paketinin fiyatı ne kadar ?