İlacı sakın ama sakın bırakma. Devam paketini de mutlaka al. 3. aya gerek olmayabilir ama en kötü 2. ay için devam paketi al. İlacı bıraktığın an kimyan değişiyor ve emin ol tekrar başlarsın sigaraya. Bu hapla 2 kere sigarayı bıraktım, ilkindeki hatam devam paketi almamaktı. Alsaydım eminim şu anda içmiyor olurdum(o dönem çok kararlıydım). 2. seferde zaten yukarıda yazdığım gibi kendim başladım.
Şu anda canın istemiyor olabilir, oldukça başarılı gidiyor olabilirsin, ama fiziksel bağımlılık da o kadar kolay ortadan kaybolan birşey değil. Mutlaka hapa devam etmelisin.
Teşekkur ederim devam edeceğim.
--R10.NET; Flood Engellendi -->-> Yeni yazılan mesaj 19:34:18 -->-> Daha önceki mesaj 19:31:46 --
iş stresi nedir , adam güneşin altında 9 saat çalışıyor yinede bırakıyor, stres yok onda
biraz daha dayan bırakacaksın
Tam benden bahs ettiniz inşaat işcisiyim ve güneş altında çalışıyorum.
--R10.NET; Flood Engellendi -->-> Yeni yazılan mesaj 19:36:08 -->-> Daha önceki mesaj 19:34:18 --
Kafana şunu koy bir dal sigara içersen tüm emeğin biticek ve sıfırdn başlayacaksin ve pişman olucaksin bunu düşün.