Bildiğiniz zayıflama ilacı?

Merhabalar,

Arkadaşlar daha yaşım 18+ olmamasına rağmen haddinden fazla kiloluyum.

Acaba kullandığınız, etkisini gördüğünüz zayıflama ilacı vs. var mı?

Arkadaşım benim tavsiyeme ne kadar önem verirsin bilmiyorum ama kesinlikle kullanmamalisin. Spor ve doğru beslenme ile bu sorunu yavaşça cozmelisin. Yerinde saymamak için kan ve hormon testleri yaptirmalisin iyi bir hastanede. Mesela troid hormonunun dengesiz çalışması dolayısıyla kilo verme ve alma işleri zora girebiliyor.

Bazı ilaçlar etki gösterebilir fakat bu etkiler geçicidir ve kalıcı zararlar verebilir. Çok uzatmakta istemiyorum ama bi şekilde kendini motive etmen gerek. Zayıflama olarak degil hayat tarzı olarak bakmalısınız yoksa ınan sürekliliği olmaz.

Kesinlikle İlaç Kullanma. Daha sonra Kalıtsal Hastalıklara Sahip Olabilirsin.
Ekmek + Kola + Kızartma + Şeker + Cips ve Hazır Dondurulmuş Hamburger gibi yiyecekleri tamamen beslenme alışkanlıklarından çıkarın. Akşam 6'dan sonra iradeli davranıp kesinlikle yemek yemeyin. çok acıkırsanız Salatalık yiyin. şayet imkanınız varsa TEMPOLU Bir Şekilde Yürüş Yapın. 10 Günde azda olsa fark edeceksiniz.

Teşekkür ederim yorumlarınızı dikkate alacağım.

boy ve kilonu yazabilirmisin, bi tavsiyem olabilir

obezite yoksa tavsiyem

şekeri ve ekmeği kesin çaya şeker atmayın

insanın 1 gündeki şeker ihtiyacı 5 küp şekerdir yediklerimizden bunu ister istemez alıyoruz

5 bardak çay içen biri 2 şeker atıyor ise 10 küp şeker alıyor

İlaç yerine sporu tercih edin. Çıkın sabah koşun. Sabah uyanmak zor mu geliyor akşam çıkın 2 saat koşun. Bir anda çok fazla kilo vermeye de çalışmayın. 1 yıl olur 2 yıl olur zamanla zayıflarsınız.

Özel mesaj gönderdim.
Zaten çay içmiyorum. Ekmeği kesmem gerekiyor teşekkürler.
Teşekkürler deneyeceğim.

Şimdi 3-5 tane profesör arkadaş çıkıp zararlı filan diyecek ama

Sadece göbek çevresindeyse kiloların ve obez değilsen liposuction yaptır derim çevremde yaptıran çok kişi var ve şikayetçi olanını görmedim yaptırmam diyorsan diyet + spor + yağ yakıcı vb. takviyelerle vücudunu şekile sokabilirsin .