• 27-08-2021, 00:13:19
    #19
    hocam gazlı içecek özelikle cola gibi asitli şeyleri almayın , buzluğa su atın çıkarın o soğur zaten onu için ben de sizin gibiydim böyle bıraktım bu cola vs yi
  • 27-08-2021, 00:13:34
    #20
    Platin üye
    Bol bol halısaha maçı yapın 😅 1 halısaha maçında yaklaşık 6 tane 0.5 Pet şişe içiyorum. Bu gazlı içecekler ilerde zararı çok olur. Teyzem fanta çok içiyordu her gün mide kanseri oldu 1 yıl önce kaybettik.
  • 27-08-2021, 00:15:15
    #21
    Sağlık açısından suyun yerini hiçbir şey tutmuyor. Suyun tadını beğenmediğiniz için içmiyorsanız farklı markalarda su deneyin. Önerim Saka'dır.
  • 27-08-2021, 00:15:35
    #22
    Kimlik doğrulama veya yönetimden onay bekliyor.
    günde 4 5 lt su içiyorum hemde zorla değil vücud alıştı içmeyince duramıyorum + olarak body building ile uğraşıyorum su candır
  • 27-08-2021, 00:17:02
    #23
    4 5 sene önceki halim. Bugün etkilerini görüyorum. Allahtan o zamanlarda bırakabildim de son 4 5 yıldır sürekli suya yöneliyorum.
  • 27-08-2021, 00:17:38
    #24
    Üyeliği durduruldu
    norahbutlean adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Bol bol halısaha maçı yapın 😅 1 halısaha maçında yaklaşık 6 tane 0.5 Pet şişe içiyorum. Bu gazlı içecekler ilerde zararı çok olur. Teyzem fanta çok içiyordu her gün mide kanseri oldu 1 yıl önce kaybettik.
    hocam maça ve spora gidiyorum 1.5L demir suluk aldım onun içine su yerine kola koyuyorum millet görüpde birşey demesin diye
  • 27-08-2021, 00:35:44
    #25
    Limonu gün içinde tüketin ve yanınızda su bulundurun hocam