Fitnessçılar konuya

Eğer genetiğinde varsa dökülmesini hızlandırdığı için evet dökülüyor. Ama genetiğinde sıkıntı yoksa dökmez. Benimde genetiğim kötü olduğundan dolayı kullandığım dönemde döktü.

şehir efsanesi. gün içinde bolca su iç yeterli.

Genetiğim saç dökülmesine müsait ve kreatin bu dökülme sürecini hızlandırdı.

Yapılan deneyler erkek tipi saç dökülmesi olanlarla değil, normal sporla ilgilenen kişiler arasında gerçekleşmiş

Saç ekim forumlarında vs. de araştırırsanız zaten çoğu kişinin uzak durduğu bi supplement

Dökülmeyen adamın saçı zaten dökülmeyecektir

Kullanmaya başladığınızdan önceki saçınızla şimdiki saçınız arasında bariz fark var mı hocam yoksa pek yok mu mesela

Arkadaşım kreatin kullanmaya başladı ve kullanımdan kısa süre sonra saç dökülmesi yaşadı. Bilimsel makalelerde bu ürünle saç dökülmesi arasında doğrudan bir ilişki olmadığı belirtiliyor ama hayatta “pratik gerçeklik” diye de bir durum var. Genetik yatkınlık varsa süreci hızlandırabileceği söyleniyor, fakat arkadaşımın ne kendisinde ne de ailesinde saç seyrekliği veya dökülme bulunmuyor.
Sonuç olarak, milyonda bir ihtimal bile olsa bu yan etki arkadaşımda gerçekleşti, kreatin saç döküyor.
Demek ki mevcut araştırmalar yeterli değil.
Doğruyu öğrenmek için kendinizde deneme yanılma yoluyla öğrenebilirsiniz.
(Bizzat şahit olduğum için bunun gerçekleştiğinden emin bir şekilde yazıyorum.)

Hocam yemişler sizi

Spor hayatım boyunca yaklasık 5kg kullanmışımdır hiç böyle birşeyle karşılaşmadım

Hayır herhangi bir fark yok görüntü olarak aynı sadece eskiden günde 2-3 tel dökülürken bıraktıktan sonra 3 ay boyunca ortalama 15-20 adet dökülüyordu şuanda 10 adet falan dökülüyor diyebilirim tahmini olarak. Görüntü olarak fark etmedi

kreatin kullanmadığı halde saçı dökülen çok kişi vardır aramızda.