• 04-06-2023, 11:49:19
    #10
    muraatydn adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Hocam vücudunuz su kaybediyor toparlamanız hızlı olur aynı kiloya tekrar ulaşınca gorüceksiniz
    Evet hocam öyleymiş sanırım. Umarım söylediğiniz gibi olur.
  • 04-06-2023, 11:50:29
    #11
    iguanamehmet adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Kas kütleniz az ise bu değişim olabilir fakat hızlı toparlayabilirsiniz kas öyle kolay eriyecek bir şey değil
    Çok fazla süre olmadığı için kas kütlem çok değil tabi hocam. Fakat görüntüm dolu doluydu, güzel gözüküyordu. 2 haftada İğne batırmış gibi indim resmen
  • 04-06-2023, 12:35:00
    #12
    Aynısı bendede var 2.5 haftadır boğaz ağrısı yüzünden gidemiyorum Sanki sürekli geriye gidiyormuşum gibi geliyor ama bunlar çok gerçekçi değil alt yapı varsa kaybolmaz kısa süreli bir antrenman ile çözülür. Alışkanlık olduğu için spor yapmayınca garip hissettirebiliyor.