• 26-09-2017, 16:29:03
    #10
    Morningstar adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Hoop hop hop napıyorsun dostum. Evde oturup hamlaşan birine streoid tavsyie ediyorsun. Hydroxycut Hardcore tavsiye ediyorsun bu adamın bünyesi ve kalbi bunları kaldıramazsa? Bu önerdiklerinin öyle hemen spora başlayanların kullanmaması gereken destekler.. Streoid tavsiyesi ne demek özellikle?

    Dostum spora gitmeden önce 1 bardak koyu neskafe iç en temiz yağ yakıcı budur. İlaç olarak aldığın herşeyin özü kafein ve diğer özütlerdir. Sakın ola ki buradan okuduğun şeylerle iş yapıp başına iş açma. Yağ yakıcılar ve supplementler zararsız gözüksede her bünye farklıdır.
    Daha güzel bir üslupla konuşursak kimse kırılmaz.
  • 26-09-2017, 20:02:13
    #11
    Yağ yakıcı diye bir şey yok..(Sadece yağ yakımına yardımcı olan şeyler var ,kalp ritimi hızlanmasını sağlayan ,terlemeye yardımcı olan vs.)L-Karnitin boş bir supplement ,yapılan araştırmalar sonucu 6 ay sonra etkisini göstermeye başlıyor kaldı ki sizde şuanda yeteri kadar olan bir şey..
    Aşırı bir kilonuz yok güzel antreman + diyet programı ile halledersiniz..
    Ha yok ben illa ki yağ yakımına destek için bir şeyler kullanacağım derseniz antremandan 20 25dk kadar önce 200m kafein tablet alabilirsiniz ya da aynı ölçüde kafein içeren bir besin..(Düşük kaloride)

    --R10.NET; Flood Engellendi -->-> Yeni yazılan mesaj 20:02:13 -->-> Daha önceki mesaj 19:52:33 --

    RixpeR adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Başlangıç olarak Sci-MX L-Carnitine Shot 3000 mg kullanabilirsin. Devamında Muscletech Hydroxycut Hardcore Next Gen. Bu ikiside yetmedi dersen bunları kullandıktan sonra 2-3 kutu Clenbuterol kullanabilirsin.

    Not: Clen tavsiye etmem, steroiddir.
    Clenbuterol bir steroid değildir! Akciğer sorunları olan için bir ilaçtır..Normal insanlarda bilinçsiz olarak kullanılması sıkıntı yaratabilir.
  • 28-09-2017, 16:58:58
    #12
    Yağ yakıcıdan ziyade Hiit Kardio öneririm,tabi buna dayanabilmen için 1-2 ay vucudunu bu tempoya hazırlaman gerekecektir.Salondaki hocalar deneyimli ise kısa sürede sıkıntılardan kurtulursunuz.En doğal yağ yakıcılar olarak yatmadan önce 1 fincan şekersiz limonlu yeşil çay öneririm ve gün içerisinde de şekersiz türk kahvesi
  • 28-09-2017, 17:04:16
    #13
    hackxien adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Yağ yakıcıdan ziyade Hiit Kardio öneririm,tabi buna dayanabilmen için 1-2 ay vucudunu bu tempoya hazırlaman gerekecektir.Salondaki hocalar deneyimli ise kısa sürede sıkıntılardan kurtulursunuz.En doğal yağ yakıcılar olarak yatmadan önce 1 fincan şekersiz limonlu yeşil çay öneririm ve gün içerisinde de şekersiz türk kahvesi
    tam da bir bilen yok mu diyecektim. yağ yakmak istiyorsanız limon suyunu hayatın her adımında kullanın limonlu çay limonlu ılık su şekersiz türk kahvesi, bunlar yeterlidir. sadece limonlu su spor ve diyet bile sayılamayacak bir liste ile 8 ay da 20 kilo verdim 1 yıldır da aynı kilodayım halen