https://www.trendyol.com/medlon/sili...hantId=1129115
https://www.trendyol.com/healthstart...hantId=1134822
Topuk dikeni için hangisini önerirsiniz? bu zamana kadar gerek ortopedik terlik, ultrason, tabanlık, doktorun yaptığı iğne vs en son çare bunu da alacağız bundan hangisini önerirsiniz biri diğeirninin iki katı ama faydası için hangisi olur?
Topuk Dikeni İçin Hangisini Önerirsiniz?
8
●106
- 27-10-2026, 14:45:59cola şişesini buzluğa at donunca çıkart yere koy akşam tv izlerken veya pc de otururken ayağının altına koy topuğunla buzu yuvarlar gibi yap bastır bbiraz canın acır soğuk ayagını donduruyor ama dayasn 1 hafta dene sonra hayırlı olsun topuk dikenindne kurtuldun sakın çakma ayakabı kullanma adidas gibi kendini kanıtlamış mağazaları tercih et yüksek taban giymeye dikkat et
- 27-10-2026, 14:49:43Hocam her şey denendi, annem sorun yaşıyor. Ayakkabı da new balalnce orjinal rahat ayakkabı. Uzun süre ayakta kaldığı zamanlarda oluştu bu. Gerek iğne yapıldı biraz geçti sonra tekrar başladı. Sonra ortopedik terlik, ortopedik ayakkabı vs hiç geçirme olmadı. Doktor amelyatı önermedi, sinir damarlarına yakın dedi ameliyat sonrası sakat kalma ihtimalin var dedi. Çözüm arıyoruz biz de..isininbasinda adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
- 27-10-2026, 14:51:47Ameliyat çözüm değil demişlerdi bana kemik aynı şekli yine alıyor benim deneyimlemem ile en etkili sonuç ayağınla buz ezmek 1 hafta felan sonrasında 1 sene götürüyor seni
Çok geçmiş olsun lanet bir durum annenizi çok iyi anlıyorum
- 27-10-2026, 15:10:57Buradan yardımcı olayım;Dio adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Topuk dikeni varsa ayağına giyeceği ayakkabı ve evde yada dışarıda giyeceği terlik önemli.
Size önereceğim ayakkabı ve terliği alın anneniz en azından bunlarla yürüdüğünde hiç acı hissetmeyecek.
Mbt - Colorado X - ayakkabı (bunu almanyada yada yurtdışında tanıdıklarınız varsa onlara aldırabilirsiniz)
Oofos Kadın terlik 1550-Matteblack ( vietnam üretimidir , hepsiburadada distrübütörü gurur tekstilin satışından alabilirsiniz)
Bu ikisi topuk dikeni yokmuşçasına ağrısız hem evde hem dışarıda rahatlıkla yürütür annenizi.
Ayrıca , Sinire baskı yapan topuk dikenleri sıkıntı veriyor evet , iyi bir doktora tarsal tünel operasyonu yaptırırsanız anneniz topuk dikeninden tamamen kurtulamayabilir ama sinire baskı yapmayacağı için sorunda yaşamaz. Ama iyi cerrah bulup yaptırmanız gerekir bu operasyonu, ve operasyon sonrası korse giymelisin denirse giydirmeyin oda sonrasında ayrı sorunlar yaratıyor , bilgi olarak kalsın sizde. - 27-10-2026, 15:53:46Görsellerdeki terliklerden alın hocam, ucuzda olabilir. 1 hafta giyin ağrılar azalacaktır.

- 27-10-2026, 17:32:49him birini sizee tavsiyem ben ameliyat oldum annnemde de var o olmadı fizik tedavide kllanılan ems tens özelligi olan cihazlar var bendeki cihaz bu https://www.trendyol.com/acura/ac-93...chantId=107493 bunu annem 15 20 gün hergün topuguna koydu ve hiç birşey kalmadı kesin denendi ve uygulandıDio adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
- 27-10-2026, 17:34:35Belli bir süre mi rahatlatıyor yoksa tekrardan nüksediyor mu?dikine_solucan adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Çok geçmiş olsun lanet bir durum annenizi çok iyi anlıyorum
