• 23-07-2026, 00:26:26
    #19
    Hocam öncelikle azminizden dolayı sizi tebrik ederim. Ben de Mounjaro kullandım. Yaklaşık 2 aylık süreçte 109 kg ile başladım, şu an 92 kg'yım. Yani gerçekten işe yarayan bir ilaç, buna diyecek söz yok.
    Ama kendi tecrübeme göre şunu da söylemek isterim; bu ilacın uzun süreli kullanımının uygun olmadığını ve mutlaka doktor kontrolünde kullanılması gerektiğini düşünüyorum. Ben ilk ay hem yürüyüş yaptım hem de beslenmeme çok dikkat ettim. Sebze ağırlıklı beslendim ve yaklaşık 20 kilo verdim.
    Tek dezavantajı ise fiyatı. Sürekli kullanmak maddi açıdan birçok kişi için zor olabilir.
    Bir de çoğu kişinin gözden kaçırdığı bir konu var. "Bir ay kullandım, kilo verdim, bıraktım ve böyle kaldım." maalesef her zaman böyle olmuyor. Kendi deneyimimde ilacı bıraktıktan sonra iştahım yavaş yavaş geri geldi. Bu yüzden ilacı bırakınca da beslenmeye dikkat etmek gerekiyor, yoksa verilen kiloların bir kısmı geri alınabiliyor.
    Doktorumun bana tavsiyesi ise ilacı bir anda bırakmamaktı. Eğer bırakmayı düşünüyorsanız, dozu yavaş yavaş azaltarak bırakmanız daha doğru olur. Çünkü ilaç insülin direnci ve kan şekeri üzerinde de etkili. Dozu kademeli düşürmek vücudun uyum sağlamasına yardımcı olabiliyor.
    Bunlar tamamen kendi yaşadığım tecrübeler. Herkesin vücudu farklıdır, bu yüzden mutlaka doktor kontrolünde hareket etmenizi tavsiye ederim. Herkese sağlıklı günler diliyorum. 🙏
  • 23-07-2026, 00:26:37
    #20
    OktayDurak adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    16000 TL haftalık maliyet mi oluyor? yoksa 4 doz mu?
    4 doz ise aylık 16000 TL olmuş oluyor değil mi?
    16.000₺ verip 5mg alıyorsunuz 4 adet çıkıyor içinden siz sadece şırınga ile 2.5mg çekeceksiniz haftada 2.5mg vuracaksınız yani size bu 2 ay gidecek
  • 23-07-2026, 00:29:04
    #21
    Royhope adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    16.000₺ verip 5mg alıyorsunuz 4 adet çıkıyor içinden siz sadece şırınga ile 2.5mg çekeceksiniz haftada 2.5mg vuracaksınız yani size bu 2 ay gidecek
    Fiyatı iyiymiş o zaman hocam.
    2 ayda istediğim kiloya ulaşırım.

    Aynı zamanda spora da başlamam lazım.
    Boy: 189 Kilo: 115
  • 23-07-2026, 00:32:38
    #22
    CeyCeys adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Hocam öncelikle azminizden dolayı sizi tebrik ederim. Ben de Mounjaro kullandım. Yaklaşık 2 aylık süreçte 109 kg ile başladım, şu an 92 kg'yım. Yani gerçekten işe yarayan bir ilaç, buna diyecek söz yok.
    Ama kendi tecrübeme göre şunu da söylemek isterim; bu ilacın uzun süreli kullanımının uygun olmadığını ve mutlaka doktor kontrolünde kullanılması gerektiğini düşünüyorum. Ben ilk ay hem yürüyüş yaptım hem de beslenmeme çok dikkat ettim. Sebze ağırlıklı beslendim ve yaklaşık 20 kilo verdim.
    Tek dezavantajı ise fiyatı. Sürekli kullanmak maddi açıdan birçok kişi için zor olabilir.
    Bir de çoğu kişinin gözden kaçırdığı bir konu var. "Bir ay kullandım, kilo verdim, bıraktım ve böyle kaldım." maalesef her zaman böyle olmuyor. Kendi deneyimimde ilacı bıraktıktan sonra iştahım yavaş yavaş geri geldi. Bu yüzden ilacı bırakınca da beslenmeye dikkat etmek gerekiyor, yoksa verilen kiloların bir kısmı geri alınabiliyor.
    Doktorumun bana tavsiyesi ise ilacı bir anda bırakmamaktı. Eğer bırakmayı düşünüyorsanız, dozu yavaş yavaş azaltarak bırakmanız daha doğru olur. Çünkü ilaç insülin direnci ve kan şekeri üzerinde de etkili. Dozu kademeli düşürmek vücudun uyum sağlamasına yardımcı olabiliyor.
    Bunlar tamamen kendi yaşadığım tecrübeler. Herkesin vücudu farklıdır, bu yüzden mutlaka doktor kontrolünde hareket etmenizi tavsiye ederim. Herkese sağlıklı günler diliyorum. 🙏
    Hocam ben de zaten uzun süre kullanmayı düşünmüyorum. Son dozumdan sonra 2 haftada bire düşürmeyi düşünüyorum. Benim tek hedefim belli bir kiloya gelmekti. Spor yapmayı da denedim ama bir türlü veremeyince nasıl olsa olmuyor deyip kendimi tamamen salmıştım, sürekli yiyordum. Şimdi kendimdeki değişimi görünce gerçekten motivasyonum arttı. İnanıyorum ki bir daha o kilolara çıkmayacağım. Çünkü kilo verince insanın hayatı gerçekten değişiyor. Giydiğin kıyafetler yakışıyor, özgüvenin yerine geliyor, merdiven çıkarken bile zorlanmıyorsun gibi gibi
  • 23-07-2026, 00:33:19
    #23
    OktayDurak adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Fiyatı iyiymiş o zaman hocam.
    2 ayda istediğim kiloya ulaşırım.

    Aynı zamanda spora da başlamam lazım.
    Boy: 189 Kilo: 115
    hocam inanırmısın ben evden hiç çıkmıyorum market vs hariç sporda yapmıyorum o halde bu kiloyu verdim yani
  • 23-07-2026, 00:38:01
    #24
    Royhope adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Hocam ben de zaten uzun süre kullanmayı düşünmüyorum. Son dozumdan sonra 2 haftada bire düşürmeyi düşünüyorum. Benim tek hedefim belli bir kiloya gelmekti. Spor yapmayı da denedim ama bir türlü veremeyince nasıl olsa olmuyor deyip kendimi tamamen salmıştım, sürekli yiyordum. Şimdi kendimdeki değişimi görünce gerçekten motivasyonum arttı. İnanıyorum ki bir daha o kilolara çıkmayacağım. Çünkü kilo verince insanın hayatı gerçekten değişiyor. Giydiğin kıyafetler yakışıyor, özgüvenin yerine geliyor, merdiven çıkarken bile zorlanmıyorsun gibi gibi
    Kesinlikle Hocam. 2 haftada. Bir kullanabilirsiniz. Ama belirttiğiniz hedefe ulaştığınızda spora başlayın. Bence. En azından bıraktıktan sonra dengelemiş olursunuz
  • 23-07-2026, 00:39:05
    #25
    CeyCeys adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Kesinlikle Hocam. 2 haftada. Bir kullanabilirsiniz. Ama belirttiğiniz hedefe ulaştığınızda spora başlayın. Bence. En azından bıraktıktan sonra dengelemiş olursunuz
    evet bende öyle düşünüyorum sanırım kas kaybıda yapıyormuş bu iğne spora bu sefer kesin başlamam lazım.
  • 23-07-2026, 01:33:42
    #26
    Royhope adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    evet bende öyle düşünüyorum sanırım kas kaybıda yapıyormuş bu iğne spora bu sefer kesin başlamam lazım.
    Evet hocam Yapıyor Kesinlikle yapılması gerek.
  • 23-07-2026, 02:11:01
    #27
    Reta kadar etkili değil hocam
    Şuan en popüleri o
    https://diyetfitlife.com/retatrutide-nedir/