Kışın soguk algınlığından nasıl korunulur ?

Question

Arkadaşlar selam, kışın soguk algınlıgından nasıl korunuyorsunuz ?
İçtiğiniz çaylar vs varmı ?
Kıyafetler tavsiyeleriniz neler ?

Abi ben kış olunca iptal oluyorum neden böyle olduğumu bir türlü anlamıyorum.
İPTAL İPTAL İPTAL'im... Hastayım bogaz agrısı grip berbatım.

Serhat · Answer

Ben de hasta oldum, kısa çorap giymiyorsunuz dimi?

cuvelious · Answer

Yazın bol bol sebze-meyve yiyeceksiniz olabildiğince az ilaç içeceksiniz ki bağışıklık sisteminiz güçlü kalsın. Kışın da altınıza içlik üstünüze mutlaka bir atlet giyerseniz hasta olmazsınız. Bu arada şal da çok önemli boyun tarafından soğuk girmemesi için. Bir de yaşlılar için uzun çoraplar var eğer içlik istemezseniz onları giyebilirsiniz.

GrupSoft · Answer

Serhat adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Ben de hasta oldum, kısa çorap giymiyorsunuz dimi? 		Serhat abi, vallahi ben sanırım hatayı orada yaptım.
Spor ayakkabıyla erkeklik yaptım.
Şimdi salomonon goratex aldım kargoda ama kaptık bir kere.
Sanırım benim sorunum ayaktan aldıgım soguktan.

neoplan37 · Answer

Burası -30 derece Sokakda kirpiklerin donuyor, napsan çare yok, mümkün mertebe dışarı çıkmamaya çalışıyorum

vefali · Answer

Sarımsak hocam. Doğal antibiyotik net.

AFNaNTiK · Answer

Belli ki insan dan insana değişiyor, ben de misal bir şey yok, ben de yazın bir tuhaf oluyorum.

Muratcan Safyürek · Answer

C vitamin takviyesi önemli

Kaiser · Answer

Ne yaparsan yap özellikle son 2-3 senedir kış hastalıkları yakaladımı yakalıyor ama sağlıklı beslenme biraz daha direnç kazandırıyor hafif geçirmeni sağlıyor, yine de 2 senedir ciğerlerimi tutuyor hastalık birkaç hafta baya hırpalıyor uyku falan bırakmıyor eskiden bir kere böyle hasta olduğumu hatırlamıyorum, dönüyor birşeyler. Vücudu sıcak tutmak önemli hem evde hem dışarıda.

pkedzias · Answer

Yeterli uyku +taze zencefil yemek gayet iyi seviyede koruyor beni

Eyeofox · Answer

hocam çaydanlığa 1-2 adet elma( kabuğuyla birlikte dilimleyip), 1 çubuk tarçın, 3-4 karanfill atıp 1,5 su bardağı suyla kaynamaya bırakıyorsunuz. kaynayınca altını kapatıp 10dk dinlenmeye bırakıyorsunuz ardından isteğe bağlı limon ve bal ekleyerek tüketebilirsiniz

Ajiba · Answer

Eskiler boşa bellerine kuşak sarmıyordu : ) iki yıldır belimde kuşak var &#128514; yün, penye vs birde havaya göre çeşit yaptım, üstü lastikli, önü bazıları düğmeli. T-shirt altına giyiyorum belli bile olmuyor, acayip rahat.. tavsiye ederim.