Neden unutamıyorum?

Merhabalar abilerim kardeşlerim biz kız arkadaşım vardı nişanlandı sonra nişanı attı geri döndü bana affettim ama yine beni terk etti aylar geçti üzerinden bana etmediğini söylemediğini bırakmadı ama hâlâ unutamıyorum özlüyorum çıkmıyor aklımdan yani psikolojim bozuldu ne yapayım Allah aşkına bana yardımcı olur musunuz?

Evlenip sonsuza kadar mutsuz olacagına, yoklugunu yaşa daha az acı verir.Evlenince aşk bitiyor hocam.Başkasıyla evlendiginde yine unutamayacaksın her zaman içinde acaba kalacaktır.Malesef bunun çözümü yok.İnşallah onu unutturacak bir kişi ile birlikte olursun.

Unutamadığın belki o değildir.
Belki onunla geçirdiğin zamanı o anki duygularını unutamıyorsundur?
Şunu sor kendine, yeni biriyle tanıştığında onunla yaptığın şeyleri yeni birisiyle yaptığında keyif alabilir misin?
Belki sadece, o zamandaki seni unutamıyorsun.
Mutluluğu bir kişide aramayın.

Neden unutamıyorsun. Çünkü sürekli onu düşünüyorsun gereksiz bir şekilde kendini üzüyorsun. 1 kere yanlış yapan HEP YAPAR. Öncelikle bu lafı kendine kabul ettireceksin. Daha sonrasın da kendine yeni yeni uğraşlar bulacaksın. Kafa dağıtıcı şeyler yapacaksın. Yeni insanlarla tanışmaya çalışabilirsiniz. Ya da yeni yerlere gezmeye gidiceksiniz. Yani kısacası yeni yeni şeyler keşfettikçe bu duruma alışacaksınız. Kimse kimseyi unutmaz. Ne şimdi ne sonra. SADECE ONUN YOKLUĞUNA ALIŞABİLİRSİNİZ.

Aynı sıkıntıları bende yaşadım 8.5 senelik ilişkim bittikten sonra. Elinden geldiği kadar sosyalleşeceksin spora başlayacaksın özgüven geri geldiğinde bir süre avcı modunda takllacaksın seçeneğin çok olduğunu fark edip komple ciddi ilişkiden soğuyacaksın en güzeli

Bir kere büyü bozulmuşsa tüketilmişlik sendromu başlar. Terk edilen taraf genellikle borderline davranışlar sergiler. Sahip olduğunu sandığını kaybetmenle veya bunun kaygısıyla baş etmek için spor yaparak boş vermeni öneririm. Ayrıca keşke seninle dertlerimizi değişebilseydik. Çok sadistçe olurdu.

Öncelikle geçmiş olsun. Ben de benzer bir şeyi 2019’da yaşadım. Şunu samimiyetle söyleyebilirim: affetmemek bazen insanın kendini koruma biçimi oluyor. Çünkü yapanın tekrar yapma ihtimali yüksek.
Psikolog Beyhan Budak’ı mutlaka öneririm; videoları gerçekten çok kıymetli, kitaplarını da okudum ve bana çok şey kattı. “Unutamıyorum, yapamıyorum, bitiyorum” diyerek kendimizi çaresizliğe hapsetmek yerine, olanı olduğu gibi görmek gerekiyor.
Şunu unutmamak önemli: Senden ayrıldı, başkasına gitti, geri geldi ve sonra tekrar gitti. Bu tabloya baktığında, artık senin kontrolünde olan bir şey kalmadığını kabul etmek zor ama gerekli. O kişi başkasıyla bir deneyim yaşadı; tekrar bir araya gelsen bile bu durumun içten içe seni yıpratması çok olası.
Bu yüzden en sağlıklısı, yavaş yavaş unutmaya ve kendine dönmeye çalışmak. Yaşını bilmiyorum ama ben 36 yaşındayım. Eskiden geçmişim aklıma geldiğinde içim içime sığmazdı; şimdi ise neredeyse hiç canımı acıtmıyor. Aşk meseleleri bazen insanı yokluyor, bu çok normal. Ama zamanla bir bağışıklık kazanıyorsun ve dünya eskisi kadar yıkıcı gelmiyor.
Kendine zaman tanı. Geçecek. Gerçekten geçiyor.


https://www.youtube.com/watch?v=APJswlEJI-Q

Dünyada 8 milyar insan olduğunu, yarısının kadın olduğunu, onun düşündüğün kadar yüce bir varlık olmadığını, etten kemikten bir yaratık olduğunu, aşk duygusunun geçici olduğunu ve en önemlisi de evlenseniz dahi mutlu olmayacağınızı gerçek anlamıyla düşünüp kabullenirseniz bir sorun kalmaz diye düşünüyorum. Benim belki de bu düşüncem sayesinde hiç sevgilim olmadı

HIRS. beynin sana oyunu. beynin yediremiyor seninle böyle oynarmışcasına zamaan geçirmesini. asıl hırsı onu elde etmek ıcın degıl, onu unutmak ıcın yapmalısın. o sana merhamet ettımı? terkedıp gitti. yine gelirse yine kabul edersin ama yine aynısı olur.
Sana verecegım tavsıyeler şunlar: asla ama asla stalklama, asla haberını bıle alma, bakma. o kadın beynine geldıgınde düşünmeye başladığında, düşündüğün konuyu değiştir. Eğer unutmaya calışırsan 4-5-6 aya turp gibi olursun. ilgini baska kadınlara ver, bumble tınder yukle.
dersenkı bunun gıbısını bulamam ya kardesım nişan dıyorsun terk etme dıyorsun gerı donmus yıne terketmıs. Belliki modu düştümü geliyor sana, senın saf sevgınden beslenıyor ıyılesıyor uzuyor.
sen bu ilişkiyi dış göz olarak bi izle düşün. Bu devir zor devir.