Kilo almak için spor yapıyorum. Mass gainer almayı düşünüyorum. Önerebileceğiniz bir marka var mı? Kullanmayan , bilgisi olmayan netten bakıp yazmasın lütfen. Teşekkürler
https://www.vitamindunyasi.com.tr/ur...ek-aromali-3kg bu ürün nasıldır ayrıca?
Mass Gainer Kullanan Var mı? Öneri tavsiyeleriniz?
6
●132
- 15-05-2024, 13:29:44
- 15-05-2024, 13:36:42Bigjoy'un protein tozu ve kreatin ürünleri kullanıyorum. Genel olarak markadan memnunum ve tavsiye edebilirim.
- 15-05-2024, 15:14:20Hangi marka. Ve etkisi var mı?zcrusher adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
- 15-05-2024, 15:27:31Bizim bir arkadaş kullanırdı. Kutu kutu aldı kullandı, yine zargana yine zarganaSkysoldiers adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Kendim de yıllardır supplement kullanırım. Creatine ve BCAA dışında hiçbir supplement'in faydası olduğunu düşünmüyorum. Olsa bile %5 anca etki eder. Kilo almak istiyorsan paran olacak. Sağlam yiyeceksin. Başka çaresi yok.
- 15-05-2024, 15:44:32Üyeliği durdurulduHard Line 65-66 arası bir şeydim kullanmaya başladığımda, 2 tane 5kglik aldım bittiğinde 75-76 arası falandım. Tabi bunun haricinde de pilav falan yiyodum. Bunu günde 5 ölcek kullanıyordum. Bıraktığımda 70e düştüm. Şimdi tekrar alacağımSkysoldiers adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
- 15-05-2024, 15:45:31Üyeliği durdurulduTek başına yetersiz zaten böyle ürünler. Sadece takviye bu ekstra kalori sağlıyıp günlük alman gerekene ulaşmanı sağlıyor ben faydasını gördüm bayaerdogankir adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Kendim de yıllardır supplement kullanırım. Creatine ve BCAA dışında hiçbir supplement'in faydası olduğunu düşünmüyorum. Olsa bile %5 anca etki eder. Kilo almak istiyorsan paran olacak. Sağlam yiyeceksin. Başka çaresi yok.