Boyun Fıtığı Ameliyatı Olanlar Konuya Lütfen

Question

konuyu kapatabilirmiyiz tşk ederim

silver29 · Answer

Öncelikle geçmiş olsun dileklerimi iletmek isterim bende boyun düzleşmesi oldu kol uyuşması şikayetiyle gittim doktora sürekli pc başında durmam sebebiyle oldu birde hocam eğer masa başı ile çalışıyorsanız pc göz hizası klavye kol dayanakları aşırı önemli verdiği haraketleri yaparak bu sorunu ortadan kaldırdım ki hali hazırda profesyonel sporla uğraşıyorum şuanda her antreman öncesi ve sonrası boynumuda çalıştırırım bu sayede artık farklı yerde yatsam dahi boynum ağrımıyor.
Gelelim ameliyata annem dede bel sorunu vardı inanılmaz ağrısı vardı dayanılmaz kadıncağıza ağrı kesici işe yaramıyordu sonra iyi bir doktora gittik ameliyat dedi risklerinide anlatttı vida attılar 4 tane Allaha şükürler olsun halinden memnun eskiden çok ağrısı vardı artık yok diyebilrim.
Boyun fıtığı masa başından sporsuzluktan
Bel fıtığı da kişiye göre yapılmaması uygun işlerde çalışmasından kaynaklı olur.
Beyin cerrahı eğer önerdiyse fizik tedavi çalışması yapabilirsin ağrıyı bir nebze azaltıyor ama yine masa başı haraket etksikliği tetikliyor fıtığı
Annemin yanındaki kadın daha önceden boyundan olmuş ama yine uyuşma olmuş kolda 2.ciyi oldu siz sakın ben ameliyat oldum daha olmaz bişey düşüncesine kapılmayın.

turanay · Answer

12 yıldır mücadele ederim. Benim 6 tane vardı. Manuel terapi iyi geliyor. Ameliyat olanları memnun girmedim.

YusufArda · Answer

Geçmiş olsun.

Cud · Answer

Hill Terapi araştırın derim

ferhatcevik · Answer

silver29 adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Öncelikle geçmiş olsun dileklerimi iletmek isterim bende boyun düzleşmesi oldu kol uyuşması şikayetiyle gittim doktora sürekli pc başında durmam sebebiyle oldu birde hocam eğer masa başı ile çalışıyorsanız pc göz hizası klavye kol dayanakları aşırı önemli verdiği haraketleri yaparak bu sorunu ortadan kaldırdım ki hali hazırda profesyonel sporla uğraşıyorum şuanda her antreman öncesi ve sonrası boynumuda çalıştırırım bu sayede artık farklı yerde yatsam dahi boynum ağrımıyor.
Gelelim ameliyata annem dede bel sorunu vardı inanılmaz ağrısı vardı dayanılmaz kadıncağıza ağrı kesici işe yaramıyordu sonra iyi bir doktora gittik ameliyat dedi risklerinide anlatttı vida attılar 4 tane Allaha şükürler olsun halinden memnun eskiden çok ağrısı vardı artık yok diyebilrim.
Boyun fıtığı masa başından sporsuzluktan
Bel fıtığı da kişiye göre yapılmaması uygun işlerde çalışmasından kaynaklı olur.
Beyin cerrahı eğer önerdiyse fizik tedavi çalışması yapabilirsin ağrıyı bir nebze azaltıyor ama yine masa başı haraket etksikliği tetikliyor fıtığı
Annemin yanındaki kadın daha önceden boyundan olmuş ama yine uyuşma olmuş kolda 2.ciyi oldu siz sakın ben ameliyat oldum daha olmaz bişey düşüncesine kapılmayın. 		Hocam sizin boyun dertlerinden tam olarak ben de muzdaripim. Yapmam gereken hareketler konusunda bana destek olabilir misiniz rica etsem?

silver29 · Answer

ferhatcevik adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Hocam sizin boyun dertlerinden tam olarak ben de muzdaripim. Yapmam gereken hareketler konusunda bana destek olabilir misiniz rica etsem? 		Tabi ki hocam öncelikle belirtmek isterim ki öncelikle mr çekilerek durumu bir beyin cerrahi görmesinde fayda var.
İlk önce çalışma tarzınızı değiştirin laptop ise ek klavye yada yükseltici ile göz hizasına çıkarmak mause için pad 
bunun yanı sıra spor salonuna kesinlikle gidin hocam ben spor slaonuna gidince düzenli spor yapıyorum evde olmuyor
1.cisi Boyun İzometrik haraket 3 tane
2.cisi İzotonik egzerszler
3.cüsü gevşeme ve rahatlatıcı egzersizler

Allah şifa versin bu haraketleri uygulayın 1 hafta içinde faydasını göreceksiniz çünkü kendimde değil spor salonunda gençlere söylediğimde dua ettiler düzeldi diye  durumunuz iyi olana kadar yattığınız yeri değişmeyin yürüyün

ferhatcevik · Answer

silver29 adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Tabi ki hocam öncelikle belirtmek isterim ki öncelikle mr çekilerek durumu bir beyin cerrahi görmesinde fayda var.
İlk önce çalışma tarzınızı değiştirin laptop ise ek klavye yada yükseltici ile göz hizasına çıkarmak mause için pad
bunun yanı sıra spor salonuna kesinlikle gidin hocam ben spor slaonuna gidince düzenli spor yapıyorum evde olmuyor
1.cisi Boyun İzometrik haraket 3 tane
2.cisi İzotonik egzerszler
3.cüsü gevşeme ve rahatlatıcı egzersizler

Allah şifa versin bu haraketleri uygulayın 1 hafta içinde faydasını göreceksiniz çünkü kendimde değil spor salonunda gençlere söylediğimde dua ettiler düzeldi diye  durumunuz iyi olana kadar yattığınız yeri değişmeyin yürüyün 		Mr geçenlerde çekildim hocam.2 Fıtık başlangıcı ve baya bi düzleşme vardı. Özellikle düzleşme çok zorluyor. Yapacağım hocam hareketleri çok ama çok sağolun &#128591;

fungan · Answer

Ameliyat en son çözüm.. Fizik tedavi önermedi doktorunuz ..çok yararı olur