Macfit özel eğitmen hakkında

ArkadaÅŸlar

Macfit özel eğitmenler hakkında bilgisi olan var mı?
Buna değer mi? Kadın erkek eğitmen seçme durumu oluyor mu?
Kızım çok zayıf ve spora başlamak istiyor. İlk kez spor yapmayı deneyecek.
Onun için tüm imkanını seferber etmek istiyorum bu konuda

Macfit Trump İstanbul düşünüyorum. Lokasyon açısından en uygunu bu.

özel eğitmen gereksiz masraf sonuçta kilo almak için gidiyor. diyetisyene gitmesi daha doğru eğitmen direk suplement verecek ne kadar sağlıklı tartışılır. spor ile birlikte Weider Mega Mass 4000 kullansın. ancak oradaki eğitmende buna benzer suplement kullandıracak diyetisyen bence en doğrusu

Evet özel olarak hocayı siz seçebilirsiniz ilgi alaka ve fiyat hocadan hocaya göre değişiyor mesela benim ilk hocam hiçbir şeyi umursamıyordu şimdi askere gitti adam zaten

ayrıca bol yemek yiyor buna rağmen kilo alamıyorsa doktor en iyi tercihtir.

Bende spora gidiyorum özel hoca ile normal hoca arasında hiç bir fark yok. Özel hoca aynı şeyleri yaptırırken başında durup yaptırıyor. Normal hocada sana şu alette böyle bunu yap diyor

Özel eğitmen tabii ki şart, bazıları gerek yok diye düşünüyor.
Kızınıza özel bir beslenme programı yazacak, buna uygun egzersiz programı yazacak, yeme-içmeye dikkat edecek.

Eğitmen seçimi aldığı eğitimlere ve tecrübeye göre seçilir. Fiziksel görüntüsüne, cinsiyete vs göre seçilmemeli.

Beslenme planlamasını Antenör yapamaz, bir Diyetisyen ile mutlaka çalışılmalıdır. Ya da antrenörün birlikte çalıstığı bir diyetisyen mutlaka olmalıdır. Ben yazarım size beslenme programı diyen eğitmen tercih etmeyin.

Supplementasyon markalara ve marka reklamlarına göre yapılamaz, çok ciddi bir konudur. Salon eğitmeni kâr edeceği markayı size satmaya çalısır.

Sevgili ArkadaÅŸlar

Aslında ben de gençken 20-25 sene fitness ile uğraştım. Ama kızım çok zayıf ve psikolojik olarak çok etkileniyor. O yüzden en azından ilk bir kaç ay alışana kadar profesyonel olarak eğitim görmesini istiyorum

Özel eğitmen onun için iyi olacak diye düşünüyorum

Macfitin sistemini kendi tecrübemle anlatayım. En azından benim başıma şu şekilde geldi. Kayıt olduk güzel başladık. Sonra ölçüme soktular bizi. Ölçümden sonra ölçümü yapan hoca saatlik şu kadar x ders şu kadar gibisinden özel derslerin teklifini yaptı. O yüzden ölçüm kime denk gelirse teklifi o mu yapıyor yoksa hoca özel olarak seçilebilir mi tam emin değilim. Sistemleri de şu şekilde hocaların maaşı özel derslerden sağlanıyor. Bunun karşılığında Macfite x saat kadar ücretsiz öğrencilere spor yaparken yardım ediyorlar. Harici maaşları tamamen özel derse dayalı (kendi anladığım şekilde söylüyorum yanlışım varsa diğer arkadaşlar da tecrübelerini anlatabilirler.) Anlayacağınız benim çok beğenmediğim bir sistem ticarete dökmüşler hoşlanmadım yazılmadan önce sistemi bilmiyordum özel ders almasak vermeyecekti program neredeyse ki almadık sonra iptal ettik üyeliği zor bela. Bir daha asla üye olmayacağım bir yer.

Güzel bir salon bulup. Orda da hocaların arasından geçmişi iyi istediğiniz cinsiyette bir hocayı seçip çalışılabilir. Ya da online PT lik tercih edilebilir. Ama tecrübe yoksa zorlanabilir kızınız.