özel eğitmen gereksiz masraf sonuçta kilo almak için gidiyor. diyetisyene gitmesi daha doğru eğitmen direk suplement verecek ne kadar sağlıklı tartışılır. spor ile birlikte Weider Mega Mass 4000 kullansın. ancak oradaki eğitmende buna benzer suplement kullandıracak diyetisyen bence en doğrusu