Ayakta Çalışma Masası Kullanan Var mı?

hiç tavsiye etmem şuan bu pozisyonda çalışma hayatım var evet ilk etap iyi ama ilerleyen zamanda ciddi zorluk çekiyorsun. ayak şişme ağrısı vs vs.

Spora yazılıyorsunuz günde 1 saat. Ağrılarınızdan kurtuluyorsunuz. Bende de vardı aynı durum. 4 ay spora gittim bir süre sonra kesildi ağrılar. Tatile vs çıktım saldım sporu bir süre sonra yine boynum ağrımaya başladı hafiften.

Güzel bir koltuğunuz yoksa ben ikea markus kullanıyorum ve tavsiye ederim bir çok koltuk denemiş birisi olarak, boyutu ayarlanabilir masa sürekli bilgisayar başında olanlar için baya faydalı bir şey.

aynı sorunun çözümü yıllar önce sallanan sandalye + ayak taburesi ve ona uygun ayak boyu ayarlanabilen masa ile çözdüm. ikea dan almıştım.

Ben normal masanın üstüne bir kaç masa koyarak bu işi denedim ayakta çalıştığımda yaptığım işte bir fark olmadı, mantıklı bir sistem gibi ancak belli aralıklarla çalışmak gerekiyor.
bence siz de deneyebilirisiniz. Mevcut masanınızın üsütne masalar koyarak deneyin
ben alır mıydım derseniz elektrik motorlu tek tuşla kalkıp inenler düşünülebilir ama pahalı tabi.

Bu iş için tahtadan aparatlarda üretmişler hocam ama, görüntüsünü pek beğenmedim. Fiyatlarıda çok uygun değil.

Oturduğum koltuk geriye yatabiliyor biraz, ayak altı taburede var. Ekranıda göz hizama göre altına bişeyler koyarak ayarlamaya çalıştım. Yinede fayda etmiyor.

Bizlerin masa başında en büyük derdi, öne doğru farkında olmadan zaman zaman eğilmek ve kambur durmak. sallanan sandalye ile önde doğru eğilmeniz mümkün değil. ve dediğiniz sandalyenin arkaya eğilmesi ile aynı konforu vermez. ufak tavsiyem dediğimi mağazalarda bizzat oturarak deneyimlemenizdir.
sandalyemin kollarına da sünger koydum, kollarım masa ile dümdüz şekilde duruyor ve kolları bilekleri yormuyor.

konu dışı olarak mause kullanıcıları olarak bilekte benim gibi karpal tünel sendromu yaşamamanız için dik mause kullanılmasını tavsiye ederim.

Tavsiye edeceğiniz bir koltuk var mı hocam?