hörbilayf tavsiye eder misiniz?

Question

Arkadaşlar kilo problemi icin almayı düşünüyorum 
Daha önce alan kullanan varmı tavsiye  eder misiniz

Sergion · Answer

Merhabalar. Hem kullanıp hem koçluk yapıp hem satışını yapıyorum. Mesaj atıp her türlü soruyu sorabilirsiniz hocam

MuratCENGEL · Answer

hocam mutlaka bir faydası vardır ama onun yerine yürüme koşma gibi basit sporlar yapsanız daha iyi ve sağlıklı olmaz mı?

tab2yunus · Answer

Hocam, bunlardan ziyade bir diyetisyene görünün. Sağlık ocaklarında ücretsiz hem de.  Sizin için en doğru yönlendirmeyi yapacaktır. Hayırlı forumlar.

strong · Answer

@tab2yunus;  Arkadaşın dediği gibi Diyetisyene görünün. Çareyi hazır gıdalarda aramak yanlış. Hazır gıdalar sizin vücut tipinizi hormonlarınızı ve alerjisi olduğunuz besinleri bilemez.

yasintimur · Answer

@Fluex;

ucuzturksmm · Answer

Yaklaşık bi arkadaşımla 2 senedir fitness yapıyorum arkadaşım 50 kg idi şimdi 75 size tavsiyem spor ile yiyebildiğiniz kadar yiyin karbonhidrat ağırlıkı ancak temiz karbonhidratlar olmalı kilo alırsınız emin olun

Kenke · Answer

ona umut bağlama derim sporla ilgilen

opss · Answer

Kilo vermek çok basit.. Kimyasal şeyler kullanmayın.. Cristiano ronaldo kullanıyor, şöyle faydalı, böyle faydalı dediklerine bakmayın..
Kilo vermek için yapılması gerekenler; Kalori açığı oluşturmak, düzenli beslenme, kalp ritmini artırmak.

Fluex · Answer

3-4 ay kadar kilo almak için kullandım. Kilo vermek için kullanan bir kaç kişi oldu çevremde. Kilo verdiriyor fakat ürünleri bıraktığın zaman tekrar kilo almaya başlıyorsun. Ürünlerin yaptığı şey günlük alman gereken vitamin protein vs. miktarını karşılamak ve tokluk hissi vermek. Tavsiyem spor yapıp diyetisyen ile görüşmen.