Kilo Alamıyorum Tavsiyelerinize İhtiyacım Var

17 yasindasin merak etmeyin cok kilo alirsiniz daha, ben 17 yasimdayken kemiklerim sayiliyordu simdi 90 kilo oldum.

Denedim bunuda Bir süre sonra bıktırıyor cicibebe bu iştaha bir çözüm bulmak şart gibi

Kilosu 5 Liradan alırım satmayı düşünürseniz eğer

Hastaneye gidin daha sonra sorun yok derlerse evde hareketsiz kalarak sürekli çikolata ve yemek yiyin 5 ay sonuucnda kilo aldığınızı göreceksiniz karantina günlerinde böyle oldu

Aman aman hocam internetten baktım bağımlılık falan yapmasın bu ilaç

Hocam bunun için diyetisyen e gitmelisin

Valla tanıdığım herkes bu karantinada kilo aldı ben kilo verdim hareket etmeyince enerji harcamadıkça iştahım olmuyo malesef

Hocam gastrit veya reflünüz varsa benim gibi kilo alamıyorsunuz malesef. Yaş 23, boy 180cm kilo 60-61. Asla artmıyor asla azalmıyor. Bir öğünde rahat 1 ekmek yiyorum eğer aç isem. Sürekli yemek yerim ama azar azar çünkü gastritim var ve midem yandığında açmıyım yoksa gastrit mi anlamıyorum. Sizde de böyle bir şey olabilir belki veya bağırsak kurdu

Canınızın sevebileceği yemekler tüketin o halde sürekli o zaman iştah kapalı da olsa yersiniz