Evden Çalışanlar İçin Ne Tavsiyeler Verirsiniz ?

Question

Merhaba arkadaşlar,

Günümüzde özellikle Covid-19 süresinde bir çoğumuz Home Office şeklinde çalışıyoruz.
Ayrıca, ofis ortamının sıkıcı halinden sıkılan kişiler de evde Freelancer çalışmayı daha zevkli ve sorunsuz olduğunu dile getiriyor.

Peki ya sizler, Evden çalışanlar için hangi tavsiyelerde bulunursunuz ?

arberotum · Answer

Herşeyden önce sağlıklı beslenin, ve egzersiz yapın.

Zorluer · Answer

2 aydır home ofis çalıştırdılar kafayı yemek üzereydim hocam. Ofisime geldim gayet mutluyum. Bence home ofis sıkıcı bir hal.
Ofiste farklı yerler, farklı kişiler, muhabbetler,şakalaşmalar, vs vs çok daha motive bir ortam olduğu düşüncesindeyim. Home ofis bana göre hiç değil

Evden çalışanlara tavsiyem ; şuan için demiyorum tabi ki de . " dışarı çıkın "  . Çalışmanın ofis ortamında çok daha verimli olduğu kanaatindeyim.

Cherkes · Answer

kendinizle başbaşa kalmamaya çalışın hocam. Evde sizden başka biri bile yoksa televizyonu açın sesi kapalı olsun veya radyo dinleyin yanınızda su şişesi bulundurun cebinizde leblebiyi eksik etmeyin  takılın öyle çay için. Sıkılmazsınız Allahın izniyle

NaksYazilim · Answer

homeoffice daha rahat, uykunuzu alıyorsunuz daha çok dinlenebiliyorsunuz. Daha az efor sarf edip kendinize daha fazla zaman harcıyorsunuz. Ofisin tek artısı ortam, orayıda bi 5-6 ay daha özlemem zaten

Uneducated · Answer

Kalimba almayı planlıyorum molalarımda çalıp delirmek üzere  ben de 2 aydır home office çalışıyorum. Yaptığım işi severek yapıyordum ancak şu an tamamen soğudum. Kötü bir hal. Bir şeyler yapmak lazım

burakmehel · Answer

Evden çalışmak gerçekten güzel ancak ofis ortamının da tadı çok ayrı be.

Zorluer · Answer

NaksYazilim adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									homeoffice daha rahat, uykunuzu alıyorsunuz daha çok dinlenebiliyorsunuz. Daha az efor sarf edip kendinize daha fazla zaman harcıyorsunuz. Ofisin tek artısı ortam, orayıda bi 5-6 ay daha özlemem zaten  		Emin olun verimizin yarı yarıya düşer. Ben home ofis iken şirketime yararlı olamadığımı bile düşünüyordum.
Evet rahatsın , yat yuvarlan ye iç. Ama iş verimi çok düşüyor. Ayrıca bir yerden sonra gerçekten sıkıyor. Sürekli aynı oda, aynı şeyler,aynı tv programları,aynı sesler... çok sıkıcı ve psikolojik olarak zararlı olduğunun kanaatindeyim.
Tabi herkese göre değişir, benim kişisel fikrim.
Ayrıca uyku süresi ofis ortamında da aynı home ofis ortamında da aynı. Home ofis çalışırken çalışma saatinde uyuyorsanız ayrı

Yenile · Answer

Evden çalışırken sıkılmasam iyi işler çıkartacağım

NaksYazilim · Answer

Zorluer adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Emin olun verimizin yarı yarıya düşer. Ben home ofis iken şirketime yararlı olamadığımı bile düşünüyordum.
Evet rahatsın , yat yuvarlan ye iç. Ama iş verimi çok düşüyor. Ayrıca bir yerden sonra gerçekten sıkıyor. Sürekli aynı oda, aynı şeyler,aynı tv programları,aynı sesler... çok sıkıcı ve psikolojik olarak zararlı olduğunun kanaatindeyim.
Tabi herkese göre değişir, benim kişisel fikrim.
Ayrıca uyku süresi ofis ortamında da aynı home ofis ortamında da aynı. Home ofis çalışırken çalışma saatinde uyuyorsanız ayrı  		
yol süresi vs yok o yüzden uyku süresini söyledim.Belki de avantajım evde neredeyse 1 oda büyüklüğünde balkonumuzun olması sıkıldıkça oraya çıkıyorum en üst katta olduğum için gökyüzünü seyrediyorum bütün sıkıntı geçiyor

tristy · Answer

Belli araliklarla kalkip hareket etmek sart. Surekli oturunca bir sure sonra kan akisi yavasliyor. Saatte bir kalkip esnemek ve evin icinde yurumek kan akisini hizlandiracaktir.

delikanli53 · Answer

pazartesi sendromu kalmadı etrafımdaki kimsede &#128516;

nurettinselcuk · Answer

Gece 6 da yatmayın

cnrsgr · Answer

6 yıl home ofis düzeninde çalıştım. Bence en kötü hali, dışarı çıkmak zorunda olmamak.  Market alışverişinden, evin diğer ihtiyaçlarına kadar her şeyi online sipariş edebildiğin için birkaç ayda kendini 20 kilo almış gibi bulabiliyorsun.

Biz evde @pnrcrk; ile birlikte çalışıyoruz. Haliyle can sıkıntısı yaşamıyoruz ama "çerezlik" dediğimiz sürekli bir dizi/film açık olma hali oluyor. COVID-19 sebebiyle tekrar home office düzenine dönünce, bazı şeyleri özlediğimizi, bazı şeyleri de hiç özlemediğimizi fark ettik. Birkaç maddeli liste yapayım:
2 ya da 3 günde bir dışarı çıkmak insani bir ihtiyaçmış. Eskiden 1 hafta-10 gün evde durduğum oluyordu, artık bunu başaramıyorum. Dışarı çıkmadan 3 gün geçirsem bile odaklanma sorunu yaşıyorum. Sanki hep evdeymişim ve benden başka kimsenin aciliyeti yokmuş gibi geliyor. 
Yemek problemi. Sürekli evde olmak ve sürekli yemek yemek, yediğin yemeği "şunu okurken yiyeyim" diye bilgisayarın yanına taşımak; bir süre sonra "doyma" duygusunu yitirmemize sebep oluyor.
Kıyafet düzensizliği: sabah yataktan kaltığın kıyafetle bilgisayar başına oturup çalışmaya başlamak bence çok büyük bir problem. Bir kıyafet değişimi ve iş ortamına adapte hem motivasyonu bitiriyor, hem de bir sonraki maddede yazacağım etkiyi azaltıyor.
"İşim benim hayatım" yanılgısı: Evde mesai saati kavramı bitmiyor maalesef. 09.00-18.00 çalışırken, şimdi 09.00 - 08.59 çalışıyoruz neredeyse.  Hem sürekli aynı kıyafetle günü tamamlamak, hem televizyon-yemek gibi değişik ihtiyaçları da PC başında çözümlemek buna sebep oluyor.
Son tavsiye: Eğer bilgisayar başında kilo aldığınızı düşünüyorsanız 45 dakikalık bir mola verip, şu hareketlerle terlemeye başlayabilirsiniz: https://www.youtube.com/watch?v=DYuw4f1c4xs

ibra · Answer

Normal hayatta evi arıyoruz fakat psikolojik olarak karantina da olduğumu düşününce morelim bozuluyor.