Sigara Gerçekten Sağlığa Zararlı Mı?

Question

Zararını gören, yaşayan var mı ? Ben etrafımda hiç görmedim kafama takıldı.
Madem zararlı ise neden yasaklanan ürünler arasında gelmiyor?

Sigara içende, içmeyende ölüyor...

Ayrıca, EZGOZ GAZI daha tehlikeli ve zehirli olduğunu biliyor muydunuz?

Dostserver · Answer

Sağlığa değilde çevreye zararı daha çok gibi. Yoksa halı sahada sigara içen arkadaşlarım benden daha çok koşuyor

raskors · Answer

erroy adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Egsoz gazından dolayı gırtlağı delinen birisini görmedim ama sigaradan gördüm. 		O Halde buyurun daha beteri
https://www.youtube.com/watch?v=f4V4h3mTt8M

erroy · Answer

Egsoz gazından dolayı gırtlağı delinen birisini görmedim ama sigaradan gördüm.

raskors · Answer

Abdlsmt! adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									herhalde ücretsiz değilmiş hocam.  		Hayır, Tamamen ücretsiz. Devletin Sigara bıraktırma klinikleri var, oraya başvurun bir kaç test yaptıktan sonra CHAMPİX i yazıyorlar. Geçen ay abim aldı ücretsiz olarak ve sigarayı bıraktı gerçekten.

lookout · Answer

raskors adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Zararlı ise neden 'Yasaklı ürünler' listesi arasına girmiyor, anlayamadım bir problemdir... 		Ülkenin en büyük gelir kaynaklarından biri sigara ve alkolden alınan vergidir. Yasaklı ürünler listesine giren ürünler, genelde halkın sorgulamasına sebep olan ürünler. Sigarada da öyle bir yan etki olduğunu hiç görmedim.

tristy · Answer

alkol de sigara da zararlı. sigara kullanmadım hiç nefret ederim. ama Türkiye'de sigara ve alkol satmazlarsa memurun maaşını dahi ödeyemez bu devlet

hepyasemin · Answer

Sağlıkla ilgili birkaç makale okursanız sigaranın zararlı olduğunu öğrenebilirsiniz. Burada önemli olan ne kadar zararlı olduğu.

Abdlsmt! · Answer

raskors adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Sigarayı bırakmak isteyenler için "Sigara bıraktırma merkezi" Champix sigara bırakma ilaçı yazıyor ve bıraktırıyor (Değeri 500TL)
Tabii isteyene... 		herhalde ücretsiz değilmiş hocam.

denden · Answer

raskors adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Kimse araçların çıkarttığı EZGOZ gazını hesaba katmıyor. Direkt algı operasyonu sigara dumanı geliyor püfff "kapalı alanda sigara içilmez" 		kardeşim boş ve desteksiz konuşuyorsun. Okan bayülgen gibi popülizm yapıyorsun. Egzoz gazı sağlığa zararlı o zaman sigara içeyim kafasıyla olmaz. Kendi kafanda sigara içme durumunu rasyonelleştiriyorsun. Aynı yoldan geçmişiz biz, aynı sudan içmişiz biz. Aynı şekilde boş konuştuğum bir dönem olmuştu. Uzun vadede sigara içince gerçeği anlarsın. Sigara içme durumuna her bünye ayrı tepki verir. Kimi 90 yaşına kadar iyi kötü yaşar. kimi 40 yaşında erkenden gider.
Ama sigaranın derdi insanları öldürmek değildir. Sigara yaşam kalitenizi etkiler. Aklınıza gelebilecek birçok konuda performansınız düşer. Vücudunuzun %100'ünü kullanabileceğiniz bir durumdayken %70'ini kullanabilirsin gibi düşün. Koşamazsın, nefesi burnundan ağzından değil kıçından alırsın. Sabah *** gibi kalkarsın, horlamaya başlarsın. Bunları yaşayan bilir. Dışardan bakan da bir şey olmuyo der.
Aynılarını yaşadığım için rahatlıkla söylüyorum. Sigara öldürmez, süründürür. Daha güzel bir hayat yaşayabileceğinize dair umudunuz yoksa için.
Siz sigarayı olumlamışsınız. Kafanızdaki düşünceleri silemediğiniz halde kimse size bıraktıramaz. Sigara bırakma konusunda alınan ilaç desteklerinin hepsi yalandır. Sadece birazcık yardımcı olabilirler. Önemli olan tek şey psikolojidir.
Sigara içmeyen insanlar acaba sigaraya başlasam mı diye pek düşünmez. Ama sigara içen herkes bir gün bırakmaya çalışır. Bir gün bu dediklerimi iyice hatırlayacaksın. Şimdi ise iç gitsin.

raskors · Answer

Kimse araçların çıkarttığı EZGOZ gazını hesaba katmıyor. Direkt algı operasyonu sigara dumanı geliyor püfff "kapalı alanda sigara içilmez"

erroy · Answer

raskors adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									O Halde buyurun daha beteri
https://www.youtube.com/watch?v=f4V4h3mTt8M 		
Hocam o olayı biliyorum ortamda hava alabilecek gram yer yok o kadar insanı oraya tıkıp sigara içirtsende aynı son olur.

pcbagimlisi · Answer

raskors adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Zararlı ise neden 'Yasaklı ürünler' listesi arasına girmiyor, anlayamadım bir problemdir... 		Neden girsin? Her insan kendi kendine yaptıkları konusunda ciddi miktarda özgür. Sigara içmenin kafanı sertçe duvara vurmaktan farkı yok. Ne olacak bir süre sonra devletler sert oda içi betonları yasaklı ürünler tanımına sokup evlerin duvarlarını arabaların içindeki yumuşak plastiklerle mi kaplatacaklar? ( Daha geçen nargile içtim. Uzun süredir içmiyordum dünyanın en boş saçma sapan bir şeyi için bir de para verdik bir de üstüne aman ateşi sönmesin, aman bozulmasın diye ikide bir zoraki dumanı içine çek. Alkol - tütün - nargile - uyuşturucu bunların keyfi - hobi amaçlı kullanımı - bağımlılığı akıl - mantık işi değil ) Alkol ve tütünün bağımlılığı psikolojik yani isteyen bırakabilir. Uyuşturuclarda bir de kimyasal bağımlılık var o ayrı tabi uyuşturucularda ilk psikolojik bağımlılık ile yer ediyorlar sanırsam.

Alkol de sigarada nargilede kullanmış biri olarak. Bunlardan her hangi birini tüketiyorsanız bunları tükettiğiniz süre boyunca kendine jilet atan insanlardan farkınızın olmadığını kabullenmeniz gerekir. Tek farkı kendine sadece jilet atanların yaraları derilerinin üstünde sürekli olarak kolayca görülebiliyor sigara ve alkolün yarası vücudun içinde kaldığından çok kötü hasarlar elde edilmeden görülmüyor.

emirhancam12 adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									3.sorunuza cevap olarak devletimiz sigaradan baya gelir elde ediyordur vergisi cok yuksek diye biliyorum nedrn kaldirsinlar  dunyadaki butun ulkeler sigarayi kaldirma karari alsa en son kaldiracam ulke bizim ulke olur neden dersen uretim yok gelir tamamen vergiye bagli. 2. nedeni ise sigarayi kaldiramazlar o kadar firmaya dusmanlik edemezler sigarayi kaldirsan ilac firmalarini bile etkiliyor. 		1 kişinin kanser masrafının devlete maliyeti yüzlerce kişiden ödenen vergiden çok daha fazla emin olun. ( Devlet - sağlık sigortası masrafı karşılasada karşılamasada )

Dünya çapında devletler tarafından yasaklanmamasının nedeni, insan sayısı dünyada o kadar fazla ki bir insanın değeri dünya çapında az. Gittikçe de azalmaya devam ediyor. Leblebi, kabak çekirdeği gibiyiz. Çerezlerde en çok olan şey hani en sevilmeyen, en ucuz olan şey var ya neden ucuz, değersiz onlar çok varlar çünkü. Bir tabakta kaju sayısı belliyken, antep fıstığı belliyken, fındık belliyken yenirken israf edilmezken bu üçü leblebi, kabak çekirdeği, izmirde çiğdem denilen tuzlu çekirdek değersiz işte bu yüzden.

Aliminyum nasıl değersizse Titanyuma göre bizde değersisiz genel olarak. Değerli olanlarımızı zaten koruyoruz. Önemli profesyonel sporcular, bilim adamları, bürokratlar - politikacılar veya askerler - polisler, veya akademik uzmanlar kendileri boşluğa düşüpte böyle şeylere başlamak istesede içebilirler mi sizce?

Agent · Answer

raskors adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									@Agent;  nasıl bıraktınız? 		Herkes sigaraya çocuk denecek yaşta yada gençliğinde önce merak ve özentiyle başlar sanki sigara içtiğinde büyük bir iş başardığını zanneder. 2-3 yıl içinde neredeyse tamamen bağımlı hale gelinir. Sonrasında devam edildikçe zaten tiryakilikle birlikte vazgeçilmeziniz olur. Ta ki genelde 10-15 yılın sonunda bir takım ciddi sağlık sorunları baş göstermeye başlayana kadar.(astım, koah, nefes darlıkları, çarpıntı, bayılma, uyku düzensizlikleri, baş dönmesi, stres, cinsel performans da azalma vb. saymakla bitmez) 
2 kat merdiven çıkarken nefes alamaz hale gelecek, halı saha maçına başladığınızda sağa sola bir iki depar attıktan sonra kalbinizin göğsünüzden çıkarcasına atmasıyla birlikte nefes almakta zorlanma ve öleceğinizi hissediyor gibi olacaksınız. Hayatınızın artık her anında yapacağınız özellikle fiziksel her aktivite de büyük sıkıntılar yaşıyor olacaksınız. Bakın sinir, stres, cinsel performans sorunları, baş dönmesi, sıkkınlık, uyku hali vb. gibi sizin canınızı sıkan ne var hepsinin tek sebebi SİGARA!!!

Nasıl bırakırsınız?

Öncelikle size evde işte destek olacak birileri büyük bir etken (anne baba eş sevgili vs.)

Düşünmeniz gereken şey ise şu; sigara içmeyen insanlar 1 günü nasıl geçiriyor? Sigara içmeden nasıl duruyorlar? Sigarasız çay-kahve nasıl içiyorlar? Sinirlendiklerinde yada sevindiklerinde sigara içmeden nasıl yapıyorlar? Yemekten sonra nasıl sigara içmez bu insanlar? Tuvalete sigarasız nasıl giriyorlar ya ? (daha da kişiselleştirebilirsiniz sadece sizin sigarayla yaptığınız şeylere kadar inebilirsiniz)
Nasıl yapabiliyorlar bütün bunları ? 
Ve final olarak ben neden yapamayım bunları ? Onlardan neyim eksik kardeşim adam yemek yedi sigara içmedi kahve içti sigara içmedi, ee demekki yemekten sonra kahveyle birlikte sigara içmek kanun değil farz değilmiş ihtiyaç hiç değilmiş demi?

Bunlara yan destek olarak ne kadar paranızın gittiğini hesaplıyor ve o parayla başka neler yapabileceğinizi düşünüyorsunuz.
Sigara içtiğinizde daha erken bir sürü ameliyat ve işkenceler sonucunda öleceğinizi düşünüyorsunuz.(Herkesin ölüm korkusu vardır.)
Çocuklarınızın genç yaşta babasız annesiz kalacağı ne bileyim evlenemeyeceğiniz çocuk sahibi olamayacağınız dünyayı gezemeyeceğiniz gibi bir sürü olumsuz şeye sebep olacak düşüncelere boğuyorsunuz kendinizi.
Kısacası yan destek olarak sigaranın gerçekten size zarar veren sizi mahrum bırakacak yanlarını beyninize sokacaksınız.
Bunları beyninize yerleştiriyor ve sürekli kendinize soruyor ve etrafınızda ki sigara içmeyen insanları bir süre takip ediyorsunuz. Sigara içmeyen insanların aslında 24 saatlerini dolduran o kadar çok şey yaptıklarına şahit oluyorsunuz ki şaşıp kalıyorsunuz.
En az 1-2 ay boyunca bu sorular ile beyninizi meşgul ediyorsunuz.Bu süreçte sigara içebilirsiniz (ben içtim).  Hergün her sigarayı içerken bu tür şeyleri düşünüyorsunuz. (bu çok önemli)
Ve sonra birgün sabah kalktığınızda ilk sigara içmeniz gereken kahvaltıdan sonra kahveyle birlikte vs. o an bugün sigara içmeyeceğim diyorsunuz karar veriyorsunuz ve bırakıyorsunuz.

Ben bu şekilde bıraktım arkadaşlar ne bir medikal yardım ne bir elektronik sigara falan filan yok. 2 ayımı bu şekilde düşünerek sigarada içerek geçirdim ve sonunda birgün artık yeter dedim.

Umarım sizde başarırsınız.

raskors · Answer

@Agent;  nasıl bıraktınız?

Agent · Answer

18 yıl bir fiil günde 1 paket içtim. Çok şükür 4.5 ay önce tek celsede kurtuldum kendisinden.
Yukarıda ki 18 yılı göz önüne alaraktan "yılların tecrübesi" sıfatıyla yazabileceğim binlerce satır şey çıkar normalde ama çok uzatmak istemiyorum.

Kesinlikle ve kesinlikle %100 kalitesiz ve kısa bir yaşam, sonucunda ise işkence çekerek yavaş yavaş ölmek istiyorsanız (sağlıkçı olduğumdan her anlarını bilirim) sigara sizin için biçilmiş kaftan bir intihar aracıdır.

18 yılımı, hayatımın en güzel yıllarını bu zehir ile geçirdiğim için hergün kendime kızıyorum ve nefret ediyorum. Sakın başlamayın, içenler ise bırakın. Pat diye bırakın ve bir daha bulaşmayın. Yapabilirsiniz gerçekten herşey beyninizde bitiyor. Beyninizin sigara içmek isteyen bölümüne yine beyninizle hükmedin başka birşey değil.

raskors · Answer

Sigarayı bırakmak isteyenler için "Sigara bıraktırma merkezi" Champix sigara bırakma ilaçı yazıyor ve bıraktırıyor (Değeri 500TL)
Tabii isteyene...

KutukPrens · Answer

Bunu tartışabilecek kadar akıllı bulmuyorum kendimi, çünkü kendim de kullanıyorum.

Cuslaw · Answer

Sigara Bırakma Polikliniği'nden randevu alıp gittiğimde Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doktor Hanım aynen şöyle dedi : "Bize göre sigara yasal uyuşturucu"

Alkol ve sigaranın getirisi çok iyi olduğu için yasal.Devletin umrunda mı zehirlenmiş misin ölmüş müsün...

ekince · Answer

içende ölüyor içmeyende boş ver takılma iç gitsin devletimize vergi lazım

hackxien · Answer

Sigara sağlığa tabi ki zararlı,sigara yüzünden damar tıkanıklığına bağlı ölen, kolu,bacağı kesilen,kanser olan birçok tanıdığım var.Zaten hepimiz bir gün ölecez ama yaşam boyu nefes darlığı,öksürük,(belki de sık sık damar tıkanıklığından ameliyat olmak) sağlıksız görüntü,sararmış dişler,saça başa,giysilere sinen berbat kokularla mı yaşayıp ölmek daha iyi,yoksa dinç bir hayat sürerek ölmek mi daha iyi siz karar verin.Eşim de sigara içyiyor ama bu halde yanıma yaklaştırmıyorum,git ağzını yüzünü,kendini temizle öyle gel diyorum,çünkü kül tablası gibi kokuyor.Bu şekilde davranılmak çok mu hoşunuza giderdi mesela.Sigaradan gelen gelir ve cebe indirilen paraların haddi hesabı yok, o yüzden neden yasaklansın ki,daha da teşvik ediliyor bu yüzden ama üstüne işte sağlığa zararlıdır ibaresi kouyoyrlar ki "bak yine de biz uyarıyoruz ona göre hııı" diyorlar lafın gelişi.Yani kısacası evet zararlı,ha ben inanmıyorum diyorsan denemesi en az 10 tl,hergün alsan ayda 300 tl de maddi kaybı da cabası. (kendini zehirlemek ve öldürmek için ayda 300 tl ,gerçekten mantıklı bir insanın yapacağı bir iş   )

Monolog · Answer

Sigarayı bıraktığım 10 günlük dönemde yaşadıklarıma bakınca, uzun vadedeki zararlarını bir kenara bırakıyorum, anlık olarak bile ciddi zararlar olduğunu, bünyemi ve zihnimi uyuşturduğunu anlayabiliyorum.

Sigara içmediğim 10 günlük süreçte depar - hızlı koşu şeklinde rahatlıkla 1 - 1.5 saat spor yapabildim.
Normalde uyuşuk olan, dışarı çıkmayı bırak ev içerisinde hareket etmek istemeyen bünyem enerji doldu ve sürekli hareketli bir insan oldum.
Daha rahat odaklanabilir, özgüveni yüksek ve başaracağından emin bir adam oldum.

Maalesef 10 gün sürdü 10 gün sonunda ciddi stresli bir olay yaşadım ve tekrar sigaraya başlayarak eski miskin herif oldum. Tekrar bırakacağım zaman yakındır, şu sınavları bi atlatayım.

Bu arada sigarayı bırakamayan arkadaşlara beyaz leblebi öneririm, sigarayı bıraktıktan sonra ağzınıza sürekli birşeyler tıkıştırmak isteyeceksiniz hem kalorisi düşük hem de sigara isteğini kesiyor.

Sivribiber · Answer

Başlık şaka gibi
Sigara yüzünden babamı koah hastalığı nedeniyle kaybettim.
Daha nasıl bir zarar bekliyorsunuz ki ?!

Kirkbir · Answer

Başlık pek olmamış dostum herhalde zararlı bunun sorulması bile saçma..Neden yasaklanmıyor sorusu tartışılabilir bir soru..

Gucluyazar · Answer

raskors adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Sigara Gerçekten Sağlığa Zararlı Mı?

Zararını gören, yaşayan var mı ? Ben etrafımda hiç görmedim kafama takıldı.
Madem zararlı ise neden yasaklanan ürünler arasında gelmiyor?

Sigara içende, içmeyende ölüyor...

Ayrıca, EZGOZ GAZI daha tehlikeli ve zehirli olduğunu biliyor muydunuz? 		
Egzos gazı daha tehlikeli ancak; insanlar onu direk ciğerlerine çekmiyorlar. Zararını görüp yaşayanları bana sorabilirsiniz. Sigaradan KOAH olmuş ve acile bilinci yarı kapalı getiren hastaları, bilinci açık ancak o2 değerleri %60 olan hastaları (normali 94+. Bu değerde olan bir hasta yoğun bakıma alınır. ) , nefes alamadığı için acil entübe, trakeostomi yapılan hastaları.. Sigara zararı çok geç ortaya çıkan; çıkınca da içilen yıllara lanet edilen bir bağımlılık maddesidir.

ermanaltind · Answer

bunsuz olmazdı.
nikotin bantları işe yarıyor bilginize. ben öyle bırakmıştım

odindevstudio · Answer

ibrahimatasoy adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									"Dünya düz mü" sorusuyla aynı kategoride. 		Benim aklımdanda yer çekimi var mı geçiyordu , iyi güldüm buna

isyerlerimcom · Answer

Sigara devletler için hem vergi hemde üretim sonrası satış için büyük bir kazanç kapısı. Kimse umursamıyor olabilir, ama 11 TL'lik sigara'dan devletin kasasına giren 3-4 TL gibi muazzam bir para. Türkiye'de yılda 105 milyar adet sigara içildiğini okumuştum. Bir pakette 20 tane, 5 milyar paketten fazlası var.

5 milyar paket * 3 tl = devletin kasasına giren!

Uyarılar vs...  hepsi bir nevi "sosyal devlet " görevini yerine getirmiş olmak için.

Bunu geçtim, ilaç firmaları. İlaç firmaları global boyutta, hükümetlere nüfus edebilecek güçlerde. Kim biranda yasaklayabilir, yada hangi ülke yönetimi biranda piyasadan kaldırtabilir ?

Ve, o kadar olumlu bakıyoruz herşeye - yasaklanmalı , kaldırılmalı diye falan ama, arkadaşlar bu dünya nüfusu nasıl kontrol altına alınabilir ? Sigaradan olmazsa, yapay olarak üretilen bakteri ve virüslerden zaten bu dengeyi sağlamak için insan hayatları sonlandırılacak.

Çok çok uzun mevzu bunlar, yakın birtane daha

ibrahimatasoy · Answer

"Dünya düz mü" sorusuyla aynı kategoride.

Kayaoglu · Answer

Kesinlikle zararlı bence içerken bile o zararı hissediyor insan yeri geldimi

SonBirDefa · Answer

Zararlı olmasa 3 e çıkarırdık &#128522;

Empires · Answer

@raskors; Valla kardeşim ben 10 yıldır sigara içiyordum bundan tam 2 ay öncesine kadar ağzımda neredeyse yemek yiyebileceğim sağlam bir diş kalmadı. Heryeri apse, aft ve ülser ile dolmuştu tamı tamına 28 tane diş önce 2 ay boyunca ilaç tedavisi ve ağız temizliği daha sonrasında da sigarayı bıraktım 60 gün olacak neredeyse öyle rahat uyku uyuyorum öyle rahat nefes alıyorum. Yediğim yemeklerin tadını alabiliyorum. İnsanlara bir şeyler anlatırken "ağzım kokuyormu" endişesi kalmadı. Gülerken artık daha rahat gülüyorum hatta daha samimi olayım hayvanlar gibi kahkaha atıyorum. Eğer sigarayı kullanıyorsan bırak kesinlikle her gün 1 paket sigara alıyorsun 11TL ayda 330TL para demek yılda 3960TL para demek  yani cebinden 1 yılda çıkmayan tam 3960TL artık daha ne söyleyeyim. Sigara içmiyorsan sakın başlama eğer içiyorsan da biran önce bırak. İlk 23 gün çok zor oluyor ama sonrasında yanında sigara içseler bile dönüp bakmıyorsun

bloods · Answer

gülecem gülemiyorum  sağlığa zararlı diye her ürün kaldırılacak olsa şeker, tuz bile piyasadan kaldırılırdı kim neyi tüketmek istiyorsa onu tüketir (topluma zararı olmadığı sürece) kapalı alanlarda içmek zaten yasaklandı daha fazlası yapılamaz

alkolüde sigarayı da fazlasıyla tüketen biriyim faydalı mı?hayır tabiki korkudan hastaneye gidip check up yaptıramıyorum

gosha · Answer

Tamamen bünye meselesi...ZARARI ADAMINA GÖRE DEĞİŞİR.

AnkeeBut · Answer

İçersin parasını el alır, dumanını yel alır, derdi sana kalır derdi rahmetlik dedem.

eceolcay · Answer

geçen gün eczaneye sordum ben, sigara polikliniğine gidince doktor yazarsa onların anlaşmalı oldukları yerler var. oradan bedava alabiliyor ilacı almak isteyenler dedi. bence niyetliysen bi sigara polikliniğine başvurup doktordan bu ilacı kullanmak istediğini söyleyip yazmasını rica et. (yanlış mesajı alıntı yapmışım kusura bakmayın  ) sizin yorumunuza cevap yazan arkadaşa yazacaktım. @Abdlsmt!;

raskors adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Hayır, Tamamen ücretsiz. Devletin Sigara bıraktırma klinikleri var, oraya başvurun bir kaç test yaptıktan sonra CHAMPİX i yazıyorlar. Geçen ay abim aldı ücretsiz olarak ve sigarayı bıraktı gerçekten.

erroy · Answer

raskors adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Ezgoz gazı'da havaya karışıyor. Düşünsenize milyonlarca trafikte araç var. Ezgoz gazı kokusunu duymuyor musunuz, duyuyorsanız aynı zamanda tenefüs ediyorsunuz zaten. Akciğer kanseri olmamıza başlıca nedenlerden biridir EGZOZ GAZI. 		Siz olayı yanlış anlamışsınız ben Egzoz gazı zararlı değildir demiyorum, sigara mı daha zararlı egzoz gazı mı konusunda yorum yaptım. Egzoz gazının çevreyede büyük zararı var. Fakat insanı 150 yılda kanser ediyorsa sigara 30 yılda ediyor.

raskors · Answer

erroy adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									[/URL]
Hocam o olayı biliyorum ortamda hava alabilecek gram yer yok o kadar insanı oraya tıkıp sigara içirtsende aynı son olur. 		Ezgoz gazı'da havaya karışıyor. Düşünsenize milyonlarca trafikte araç var. Ezgoz gazı kokusunu duymuyor musunuz, duyuyorsanız aynı zamanda tenefüs ediyorsunuz zaten. Akciğer kanseri olmamıza başlıca nedenlerden biridir EGZOZ GAZI.

Fatih · Answer

raskors adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Sigara Gerçekten Sağlığa Zararlı Mı?

Zararını gören, yaşayan var mı ? Ben etrafımda hiç görmedim kafama takıldı.
Madem zararlı ise neden yasaklanan ürünler arasında gelmiyor?

Sigara içende, içmeyende ölüyor...

Ayrıca, EZGOZ GAZI daha tehlikeli ve zehirli olduğunu biliyor muydunuz? 		Küresel oyunlar hocam. 

Zamanında sigara reklamları yaptılar herkesi alıştırdılar. Tüm dünyada hızla yayıldı. Günümüz gençliğinde tam bir özentilik var zaten. Sigara içerken sanki atomu parçalıyor, bir buluş yapmış gibi havalarda vs. 

Küllük gibi kokmak, sağlık zaten gidiyor. 

İçinde ölüyor, içmeyen de ölüyor evet. İnsanın bünyesinde varsa hastalıkları uzun vadede çıkartıyor. Öldürmüyor süründürüyor. 

İnsanlar ölmesin, sürünsün istiyorlar. Sağlık elden gidince tedavi masrafları vs. herşey zaten yurt dışı menşei li. 

Sonuç olarak para para para. Bu yüzden arkası kesilmez.

Kapalı alanlarda içilmesi yasak oldu da millet hopladı.

Bugün daha yeni hastanede geldim gece yengem rahatsızlanmış kalp ritmin bozukluk tıkanıklık vs. sebep hem beslenme hem sigara.

emirhancam12 · Answer

3.sorunuza cevap olarak devletimiz sigaradan baya gelir elde ediyordur vergisi cok yuksek diye biliyorum nedrn kaldirsinlar  dunyadaki butun ulkeler sigarayi kaldirma karari alsa en son kaldiracam ulke bizim ulke olur neden dersen uretim yok gelir tamamen vergiye bagli. 2. nedeni ise sigarayi kaldiramazlar o kadar firmaya dusmanlik edemezler sigarayi kaldirsan ilac firmalarini bile etkiliyor.

_Faruk · Answer

Göğüs hastalıkları, kardiyoloji servis ve yoğun bakımlarını görmenizi tavsiye ederim arkadaşlar hepinize.

Tr.OYMAN · Answer

Bu illet yüzüne dayım 35 yaşında akciğer kanserine yakalandı 1 yıl savaşa bildi sadece sonra kaybettik. Zararlı olup olmadığına siz karar verin.

fermayil · Answer

Söle söyliyim babamın babası siqara kulanmaz dı ama ayakları tutmuyordu 10 sene yatalak yaşadı 63 yaşında vefat etdi annemin babası 20 yasından beri siqara içiyormus ve su an 75 yasında ve hala içiyor balık tutmaya gidiyoruz arada benden daha güçlü kuvvetlı duruyor

OziyWeb · Answer

raskors adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Zararlı ise neden 'Yasaklı ürünler' listesi arasına girmiyor, anlayamadım bir problemdir... 		Çünkü ordan para geliyor hemde havadan para

dadaskral · Answer

Hocam tutun sektorunde ozellikle Turkiye'de donen paralar cok cok cok fazla. Durum boyle olunca devlet bu gelirden olmak istemiyor. Ama gelismis ulkelerin bazilarinda sigara fiyatlari cok yuksek tutularak bir nebze de olsa kullanimi azaltmayi amacliyorlar.

leo7 · Answer

ne kadar klise olsa da bir dal sigara bilimsel olarak afaki konusuyorum, omrumuz den 0.01 salise bile olsa göturuyor malesef aci gercek."sigara sağlığa zararli mi ?" sorusunun cevabı tartismaya bile acik olmamali .

raskors · Answer

Bu kadar EZGOZ GAZI varken sigara dumanından rahatsız olanlar var. Eliyle ittiriyor falan garipsiyorum

tatarhan · Answer

valla öldürüp öldürmemesini bilmem de.. içmeyen insanların yanına gidince o yüzlerini ekşitip kafalarını çevirmeleri ve iki efor harcayacacak birşey yaptığında bi tarafından nefes alman ve sürekli öksürmen ne kadar zararlı olduğunu gösteriyor. zaten içerken de zevk aldığım yok sadece içmediğimde içince ne kadar rahatlayacağımın stresine girmem beni içmek zorunda bırakıyor. keşke bırakabilsem ( en az 10 kere bıraktım birinde 1.5 sene dayandım ama sonuç yine aynı

miZahh · Answer

raskors adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Zararlı ise neden 'Yasaklı ürünler' listesi arasına girmiyor, anlayamadım bir problemdir... 		Hocam belki yeri değil, fakat tekel ürünlerinden alınan vergiyi göz önünde tutun derim. Bu kişisel fikrim, kimse bindiği dalı kesmez.

SemihArslan · Answer

Çok büyük bir pazar olduğu için yasaklanmıyor. Ülkemizde bile sigara fiyatlarının içinde %80-85 oranında vergi bulunuyor.
2013 yılında sigara şirketindeyken bize 1 paket sigara maliyetinin 40 kuruş olduğu söyleniyordu. En kral sigaranında 55-60 kuruşmuş paket maliyeti. Vergi bine bine bu fiyatlara ulaşıyor. 
Neden yasaklansın?

Masiva · Answer

70-80 yıl içipte 90 yaşını devirenler var
10 yıl içipte kansere yakalananda garip bir mevzu lakin zararlı tabii ki

nettacompany · Answer

raskors adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Zararlı ise neden 'Yasaklı ürünler' listesi arasına girmiyor, anlayamadım bir problemdir... 		Sebebi  çok basit aslında.

Günümüzdeki bir çok hastalığın  tedavisi olduğu halde sunulmaması ilaçların  kolay üretildiği halde üretilmemesi gibi birşey.

Tamamen TİCARET !

Yesil SEO · Answer

Ben çok faydasını görüyorum. Herkese tavsiye ederim..

Hocam şaka yapıyor olmalısınız ???
Sigaranın kökü zarar...

raskors · Answer

Zararlı ise neden 'Yasaklı ürünler' listesi arasına girmiyor, anlayamadım bir problemdir...

lankanka · Answer

http://www.cumhuriyet.com.tr/haber/s...cak_bulus.html

hozcelik · Answer

Gerçekten zararlı olmasa neden sigara paketlerinin üzerinde uyarıcı cümleler ve görseller olsun.

AlperDemircan · Answer

Sigara içenlerin üzerlerine sinmiş kokusunu duymaktan sağlığımdan olacağım, yakındır.
Demek ki zararlı bu meret.

YaBirakk · Answer

raskors adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Sigara Gerçekten Sağlığa Zararlı Mı?

Sigara içende, içmeyende ölüyor... 		Hocam herkes öyle düşünüyor  Uzun zamandır sigara kullanıyorum. Farkı şöyle anlatim sana.
-Sigara içmeden önce koşu ile uğraşıyordum. Şimdi ise rampa çıkamıyorum hocam.
-Genelde sabahları mide bulantısıyla uyanıyorum. Nefes alırken hırıltılarım var.
Genel olarak sağlığa gerçekten zararlı hocam

baymobile · Answer

kokusu bile iğrenç içmeye gelene kadar

myqatsel · Answer

Yarın Türkiye'de sigara yasaklansa batarız.

eceolcay · Answer

sayısını bile unuttum.. onlarca kez bırakmaya çalıştım bir türlü başaramadım. ama bu sefer olacak galiba Allah'ın izniyle  elektronik sigara kullanmaya başladım. ama uyuşturucu krizine girmiş gibi inanılmaz bir yoksunluk ve duygusal yoğunluk, sinir ve hatta ağlama krizlerine bile girdiğim için önceki denemelerimde, bu sefer kendimi fazla kasmadan, strese girmeden ve kendimi de şartlamaya çalışarak, azaltarak bırakmaya karar verdim. bu ayın 17 sinde çalışma odamda sigara içtiğim için (cam yaz kış açık olsa ve ben soğuktan donsam da.. böyle salakça bişey olamaz ama oluyo işte) bahar temizliği yaparken inanılmaz zorlandım. tavan, duvar, tüller sapsarı olmuştu.  eşimde (kendi kullanmadığı için gıcıklık olsun diye) yardım etmedi. kat kat boyamak zorunda kaldım. boyum yetmiyor, bişeylerin üstüne çıkıyorum, in çık derken zaten haşat oldum bi de üstüne boya kutusuna çarptım heryer boya oldu   bi de sıçrayan dökülen yerleri temizlemek zorunda kaldım. o da yetmedi taburenin üstünden inerken su dolu olan silme leğeninin içine girdim leğen kırıldı her yer su....   artık enerjim bitmiş elim ayağım titriyodu. Allah'ım kabus gibiydi. Sakar Şakir gibi olmuştum

Ama bukadar çileden sonra "yok" dedim bu böyle olmaz. bu odada artık sigara içmek istemiyorum. kıyamıyorum. uğraşacak gücüm yok. zamanım da yok. Ben en iyisi yukarıda saydığım düşüncelerle kendimi şartlayıp yavaş yavaş bırakmayı bir kez daha deniyeyim dedim. Aslında kendime güvenim sıfırdı. Ama denemeliydim! Neyse daha fazla uzatmayayım, daha önceki bırakma denemelerimden birinde elektronik sigara almıştım ama hem sigara, hem onu içmeye devam ettiğim için ve düşük dozdan başladığım için  bırakamamıştım. bilinçsizdim. yeğenime verdim ve o arada araştırdık onu daha yüksek dozdan kullandırttık yavaş yavaş düşürdük. o bıraktı.! ama hiç sigara içmedi. ve burnundan soluyarak içen biriydi  sonra elektronik sigarayı da bıraktı ve bana geri verdi. birkaç ay içinde ikisinden de kurtulmuştu. bu bana büyük bir kaldıraç oldu. o bile bırakabildiyse ben de yapabilirdim.

Neyse işte, 17 sinde bu kararı aldım ve bir paketten 6 taneye düşürdüm. Çok zorlanmadım. Hatta neredeyse hiç zorlanmadım. Her sigara istediğimde e-sigarayı çektim. Zaten gelen istekler 2-3 dakikalık bir zaman diliminde oluyor. Onu atlatırsan bi süre rahat ediyosun. 3 Gün falan 6 tane içtim. Sonra 5 taneye düşürdüm. 2-3 Gün de 5 tane olarak devam ettim. Sonra 4 de düştüm. Bu arada şunu farkettim, sigara içme aralığım uzadıkça sigara isteğim daha az oluyordu. Sigara içtiğimde hemen arkasından bi 5-10 dakika içinde tekrar içmek istiyordum. Demek ki arayı ne kadar uzatırsam o kadar rahat edecektim sigara krizleri konusunda.

2 gün de 4 adet içtikten sonra 3 e düşürdüm. bu noktada biraz kaldım sanırım 4 gün falan. (günleri tam hatırlayamıyorum ortalama gün sayısı söylüyorum) ama bu noktada biraz daha kalmamın sebebi, kendimi öyle şartlamıştım sigarayı tamamen bırakacağıma inancım, güvenim olmadığı için "bırakamasam bile maksimum günde 3 adette sınırlı kalacağım ve fazlasını asla içmeyeceğim!" diye hem psikolojik olarak kendimi rahatlatmış oldum, hem de o kadara kadar bile bırakabilirsem bu benim için büyük başarı olurdu ve kendime güvenimi tekrar kazanıp belki de beynimi kandırarak tamamen bırakabilirdim. Düşüncem buydu. Kendimi korkutmadan, beynimle akıl oyunları, kelime oyunları oynadım yani.  Bu noktada biraz beklemek istedim çünkü kendimden biraz daha emin olmak istedim. Yapabileceğime inanmak istedim.

Ve bu gün sadece 2 adet içtim!  Evet nihayet 2 ye düşürdüm şükürler olsun. sanırım bi 3-4 gün bu şekilde giderim. Sonra 1 e düşürmeyi ve sıfırlamayı düşünüyorum ama sıfırlamak derken yine beynimin bana oynadığı tuzağa düşmemek için ben ona karşı hamle geliştiriyorum  Yani bu seferde şu şekilde şartlıyorum kendimi; bundan sonra ben sigaranın kölesi olmayacağım. Sigara benim kölem olacak! Ha canım mı istedi, çok mu canım çekti veya bir ortam mı oldu, tamam ben istiyorsam içerim 1 tane. Ama o orda kalır, asla ve asla ikincisi olmayacak. İçtim ve bitti bu kadar! Tekrar onun kölesi olmaya niyetim yok!... İşte bu gibi sözlerle yeni bir şartlanma oluşturmaya çalışıyorum beynimde. Yani kodluyorum diyelim. Çünkü gördüm ki düşüncelere yoğunlaşıp şartlayınca, kodlayınca yapabiliyosun. Zaten söylenenlere göre sigarayı gerçekten bırakmak isteyenler bıraktıktan bir süre sonra bi tane içeyim dediğinde içemiyor. Yeğenim de aynı şeyi söyledi ve hakikaten bizim yanımızda kahve muhabbeti esnasında o da bi tane yakmıştı içemedi söndürdü  Yani ben şu an yoksun kalma psikolojisine girmemek için böyle kelime oyunları yapıyorum. Muhtemelen inşallah bıraktıktan sonra belki de ortamı olsa bile içemeyeceğim, istemeyeceğim...

Bir de bu arada hep "beyinde bitirmek lazım yoksa olmaz" falan derler ya hep, ama nasıl bitireleceğini bir türlü anlatamazlar. İşte ben anlattım. Umarım anlatabilmişimdir. Belki birileri bu taktikleri dener ve büyük ihtimalle başarılı olur. Çünkü inanın benim bu kadarını bile başarabilmem mucize gibi bişey... Yıllardır denemediğim şey kalmadı. Seneler önce ıqs denen sigara bırakma aleti için 5 seans gittim. Ozamanın parasıyla 600 TL verdim. Biorezenans denen bir aletle yapılan seanslar için 300 TL verdim. Bitkisel sigara bırakma tozu için 90 TL verdim. Champix denen ilaca 150 TL verdim. Ha bak ondan biraz fayda görmüştüm ama bir de ek destek olsun, belki rahatlatacak bi ilaç bişey verir daha rahat atlatırım diye psikiyatriste gitmiştim. Orda nedense ağladım  Doktor da "sen maske takıyosun, önce şu ağlamalarını bi keselim 15 gün sonra geldiğinde sigara olayına bakarız, şimdi kendini kasma, içmek istiyosan iç" dedi. Ulan sigarayı 1 süredir içmemiş mücadele etmiş birine bu denir mi? Zaten eğilimliyim, kafamda bitirememişim, meyilliyim "ahannda doktor iç dedi" deyip içmeye devam ettim. 15 gün sonra güya sigarayı bıraktıracaktı ya, gittim doktorun tayini çıkmış. Başka doktor da yoktu. Ve ben böylelikle tekrar başlamış oldum doktorun yüzünden. Gerçi dediğim gibi kafamda da bitirememiştim ama bana deseydi ki "bak bu kadar mücadele etmişsin, birazcık daha sık dişini, 15 gün sonra ben sana bi ilaç daha vericem daha kolaylaşacak herşey" falan gibi cümleler kursaydı ben gene muhtemelen içmezdim o kadar dayanmışken Champix sayesinde. Neyse işte şimdi kimbilir kaç liradır bunlar. Nikotin sakızları, şekerleri, gittiğim sigara bırakma terapileri, kendi kendime bırakmaya çalışma yöntemlerim... Bunları saymıyorum bile.

Kusura bakmayın uzun uzun yazdım ama sigarayı bırakmak isteyenlerin, bu meretten kurtulmak isteyenlerin bunlara ihtiyacı olduğunu düşünüyorum. Yalnız olmadıklarını, yaşadıkları şeyleri sigara bırakma yolunda tamamen bırakamamış olsam da önemli yol katetmiş olmamdan dolayı onlar için önemli olacağını düşünüyorum. Çünkü ben de bırakanların yazdıklarını saatlerce okurdum. Kendimi motive etmeye çalışırdım, bu seferki bırakma yolumda da onlardan büyük motivasyon aldım. Yalnız değilsiniz! Evet biz birer bağımlıyız ama bunun farkındayız! O halde çözümünü de bulabiliriz. Bir yerde bir sorun varsa, birkaç çözüm yolu da vardır. En azından minumum 1 çözüm yolu mutlaka vardır! Yeter ki pes etmeyin! Bakın yazdım, gördünüz neler neler yaptım, nasıl mücadele verdim yıllarca bu kanser çubuğundan kurtulmak için. İnşallah bu sefer olacak! Olmasa bile pes etmek yok! Mutlaka birinde başaracağız! Düşünsenize en az 300-400 lira cebinize kalacak  t kumbara her ay çıkar kumbaradan git ye, iç, gez, istediğin bişeyleri al falan... Bu parayla taksitle ev bile döşenir valla  Aptal olmayalım artık yeter! Sigaranın oyuncağı olmayalım. O bizim oyuncağımız olsun. Zaten arada bir dalga geçiyorum  Bir videoda bi espri görmüştüm ondan esinlendim sigarayla konuşuyorum bazen  çeto koydum sigaranın adını  "*** Çeto, diyorum sen mi büyüksün ben mi? Benle uğraşma kırarım belinié falan diyorum, saçmaladığımı farkedip gülüyorum  O benim eğlence aracım oldu. O benim oyuncağım oldu. Öyle bakıyorum. Ha bir de dua ediyorum. "Allah'ım nolur bana yardım et, kolaylık ver, başa döndürme, pes ettirme, mahcup etme" falan diyorum.

Bir gün sigarayı bırakma hikayemi bloğumda yazmayı çok isterdim, hayalini kurardım ama buraya yazmak nasipmiş  Neyse belki bu yazımı bloğuma da koyarım.

Yukarı doğru baktım da off amma yazmışım  Deşarj olmuşum adeta. Okuyabilenleri, tahammül edenleri tebrik ediyorum, sağolun, varolun arkadaşlar

İnşallah en kısa sürede hepimiz kurtuluruz, kurtulucaz bu illetten. Umarım yazdıklarımla birilerine vesile olurum. Bunun verecei mutluluğu hayal bile edemiyorum  Allah yardımcımız olsun dostlar.

Nurullahtr · Answer

Tütün maddeleri vucuda zararli ve bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Satışina devam ediliyor çünkü bağımlısı çok fazla ve vergisi yüksek

Aequtias · Answer

Bana göre sıgaradan daha zararlı şeyler var. Cola, çikolata gibi hazır ürünler. İçlerine basıyorlar glikoz şurubunu, palm yağını, gdolu soyayı, koruyucu maddeleri. Şeker hastası veya kanser oluyon

theykk · Answer

sen sigara ictikce %100 e varan vergi oduyorsun devlet %100 vergiden mahrum olacagina icsinler sagliklarini bozsun diyor

ysf · Answer

Saglığını bilmemde çevresindekilere çok zarar veriyor, o pis kokuyu kimse çekmek zorunda değil.

picsumDEV · Answer

champix ile bırakan arkadaşlarım var sigarayı . deneyebilirsiniz .  maalesef sigaranın zararlarını saymakla bitmez...burdanda bakılabilir : https://www.ilgincbilgiler.com.tr/si...eler-olur.html

Abdlsmt! · Answer

Sigara her haliyle zarar. (Şuan parmaklarımın arasında  )
Mereti bırakamıyorum da.
Geçen gün ardiye gibi bir yerde sigara içmiştik arkadaşla su dolu bidon da söndürdük attık içine.
1-2 hafta sonra malzeme almak için indiğimde su sarı olmuştu biraz daha beklesem katran olurdu heralde.
Ah canım ciğerlerim.

VBuMaSTeR · Answer

Kısa vadede sadece nefes darlığını farkedersin. Uzun vadede verdiği zarara bakmak lazım. Her 5 senede ömründen 1 sene götürüyordur. Bunu bile bile içiyoruz. Harbi salağım. Kendi paramla kendimi zehirliyorum. Ayın 2 günü sırf sigara için çalışıyorum. Enayilik...

tarantula901 · Answer

Yararli olsaydi soba bacalari tertemiz olurdu boşuna uğraşmazdık boruları temizlemeye

trky · Answer

kişisel olarak düşünürsen sağlık kelimesinden tam olaran ne anladığına bağlı.
bilimsel olarak incelemek istersen http://www.acilservis.pro/sigaranin-...tkisi-nelerdir farklı kaynaklarda bulabilirsin.

BigSEO · Answer

Herkes bişi yazmış. İçen içsin içmeyen içmesin. Sigara içenlere niye 3. sınıf insan muamelesi yapıyorlar anlamıyorum. Yok hastalık, yok ticaret neyse ne. Alan memnun satan memnun.

Oxsigen · Answer

bir rahat ölüm var, birde acı çekerek sürünerek ölmek var. allah bilir ama aradaki fark bence budur.

muhammettas · Answer

2 yıl önce sigarayı bırakan biri olarak olduk söylüyorum ki fazlasıyla zararlı. Bıraktıktan sonra nefes problemim gitti,daha fazla koşuyorum sıkıntısız, daha rahat uyuyorum. Özellikle o üzerime sinen insanları rahatsız eden koku artık yok.  Yüzlerce zararı vardır.

KSyapim · Answer

Dünya düzdür tartışması bile olduğuna göre bu soruya pek şaşırmamak lazım.

Dünya yuvarlaktır cevabı gibi bununda cevabı ortada ama kabullenmek istemezseniz oda tercih meselesi tabiki.

Sigara sağlığa zararlıdır, kullanıyorsanız bırakmanızı öneriyorum, hiç olmadı elektronik sigaraya geçiş yapabilirsiniz. (Elektronik sigara şu an yapılan araştırmalara göre normal sigaraya göre daha az zararlıdır ancak bebek bir teknoloji olduğu için VG-PG gibi içerisindeki maddelerin uzun yıllar sonrası vücutta oluşturacağı durumlar kesin ve net belli olamıyor.)

Sigaraya ya hiç başlamayacaksınız yada başladıysanız ve 10 yılı geçmediyse bırakacaksınız. 10 yılı geçtiyse bırakmanızı tavsiye etmiyorum özellikle bir anda bırakmanızı. Bağımlılık yapan nikotindir ancak zararlı olan sigaranın içerisindeki diğer maddelerdir fakat vüvut uzun yıllar bu maddeleri aldığı ve metobolizmanın çalışması buna adapte olduğu için bir anda bırakmak hiç olmayacak hastalıklarında önünü açabilir.

StyleWaR · Answer

bırakacağıma inanıyorum ama ne zaman?