Merhabalar herkese,
Öncelikle üniversite öğrencisiyim. Sınavlar yaklaştı, haliyle sabah erken kalkıp ders çalışmak istiyorum fakat öğlene kadar yatıyorum. Alarm kuruyorum yine kalkamıyorum. Önerileriniz nelerdir ?
Sabah Erken Kalkmak İstiyorum. Önerileriniz ?
12
●1.844
- 03-11-2012, 12:03:05
Üyeliği durdurulduHocam şimdi üniversite öğrencilerinin düz mantığı şudur; bugün uyumasam bu akşam 7de yatsam 12-13 saat uyurum sabah 8de ayaktayım ondan sonra düzene girer.
Ama hepimizin de bildiği gibi öyle olmuyor
Mesela güneş ışığı seni etkiliyorsa odanı güneş gören bir yere taşı yatağını da pencere kenarına koy güneş geldiği gibi kalkarsın.
Onun dışında gece saatinde yatmaya dikkat et uykun yoksa bile bir bardak ayran veya süt içip yatabilirsin. - 03-11-2012, 12:28:36Geç de yatsam erkende yatsam aynı hocamFoxTr adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüleGeç yattığınız için mi kalkamıyorsunuz yoksa aşırı mı uyuosunuz
- 03-11-2012, 13:36:24oda arkadaşınız varsa sizi o kaldırsın. hatta sizi kaldırırken bir iki kere adınızı söylesin, baktı kalmıyorsunuz sizi bir güzel dövsün
valla bu çözüm her zaman işe yaramıştır. isterseniz denesin sonuçları buraya yazarsınız
daha bırakın alarmı tık sesi duysanız kalkarsınız.
birde bu işin SORUMLULUK SAHİBİ OLMAKLA ÇOK ALAKASI VAR. Sorumluluk Sahibi olmayan adamın yapacağı bir iş değil bu.
Yukarıdaki yöntem askeriyede Ranzadan atma muhabbeti olarak uygulanan yöntem emin olun saat 01:00 de yatsanız sizi 02:30'da biri kaldırmak için koğuşun sadece ışığını yakması yeterli tabi askerlik yapmamış sorumluluk sahibi olmayan arkadaşların bu şekilde kalkamama gibi sorunlarının olması normal. ( geç saatlere kadar mesai yapıp tekrar servise yetişmek için saat 06:00 da uyanan arkadaşlar iş alışkanlığı ve sorumlulukları ile bu işi çözmüş olabilirler onlara sözüm yok )
- 03-11-2012, 13:46:09
Mesela güneş ışığı seni etkiliyorsa odanı güneş gören bir yere taşı yatağını da pencere kenarına koy güneş geldiği gibi kalkarsın.
