Gerçekten zayıflamak isteyenler için.. - Sayfa 3

11-08-2012, 10:27:50

#19

berkekolik adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

evet hocam çoğu kişiyi tuvalete çıkarıyor ama bende etkisi olmuyor :P diyetislenlerde tavsiye ediyor.

diyetislenlerde sölüyorsa vardır bir bildikleri o zaman yeşil çayı içmeye devam ben çaykurun yapraklı yeşil çayı var onu içiyorum senin tavsiye edebileceğin varmı peki

11-08-2012, 10:30:11

#20

MaiHes

berkekolik adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

evet hocam çoğu kişiyi tuvalete çıkarıyor ama bende etkisi olmuyor :P diyetislenlerde tavsiye ediyor.

eğer tuvalet problemin varsa "Bekunis" diye bir ilaç var tavsiye ederim.

11-08-2012, 11:03:33

#21

Ufuk Gedik

Göbekteki yağları yakmanında yolu bu mudur arkadaşlar

Düzgün beslenme,düzgün uyku ve belirli aralıklarla spor yapmak?

11-08-2012, 11:23:29

#22

ilkerkurtel

Bilgilendirmeler için teşekkürler hocam

12-08-2012, 22:29:46

#23

berkekolik

Ufuk Gedik adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Göbekteki yağları yakmanında yolu bu mudur arkadaşlar

Düzgün beslenme,düzgün uyku ve belirli aralıklarla spor yapmak?

Budur hocam

ilkerkurtel adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Bilgilendirmeler için teşekkürler hocam

rica ederim hocam

25-08-2012, 11:54:28

#24

mucobulut

verdiğiniz bilgiler için teşekkürler...

25-08-2012, 14:45:13

#25

muhammed

Ben 8 kilo verdim, iki ay oldu. Günlük 6 saat spor yapmıştım, ramazanın da etkisi oldu. Ama geri almaya başladım sanki

Spor salonuna yazılırsam sorun kalmayacak bakalım.