Koşacağı parka kadar arabayla gidip, koştuktan sonra evine yeniden arabayla gelmek gibi.
Ne gerek var koşu bandına, tam ilkbahar geliyorken çık dışarıda, ılık havada koştur dur.
Katılmıyorum. Neden?
Çünkü insan her zaman dışarı çıkamıyor. Çıksa bile aynı tempoda sürekli yürüyemiyor. Bir yokuş oluyor bir yokuş aşağı oluyor bir türlü o tempoyu tutturamıyorsunuz.
Bazen hazırlanıp dışarı çıkmak bile zor geliyor.
Koşu bandında yürüdüğünüz KM'yi yaktığınız kaloriyi eğimi görebiliyorsunuz.
Aynı zamanda koşu bandında yürürken TV izlemek müzik dinlemek vs. gibi avantajlarınız daha fazla. Yani canınız sıkılmıyor.
Koşu bandı olarak Voit'in koşu bantlarına bakmanızı tavsiye ederim
Saygılar