• 30-09-2026, 20:56:40
    #19
    Fizz adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Gayet normal hocam. Savaş yada kaç modunda giriyorsun yüksek adrenalin, kas gerilmeleri, sen fark etmeden vücudun kasılması.. Ben hala yaşıyorum bir onu atlatamadım
    Allah yardımcımız olsun hocam, kötü bir rahatsızlık belirsizlik
  • 30-09-2026, 20:58:59
    #20
    Dixon adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Olabilir hocam doktora onu söyleyebilirim. Ben daha çok atak anında içilebilecek bir ilaç istiyorum aslında
    onun cevabını anca doktordan alırsın psikiyatri ilaçları deneme yanılma yoluyla bulunuyor genelde. Birine çok iyi gelen bi ilaç sana yan etki yapıp ekstra kötü yapabiliyor bi ara unutmuyorum buspon diye bi ilaç yazılmışttı acayip bi bulantı hissi basınç hissi vermişti bana misal. Anında durumu geçirtebilecek bi ilaç olduğunu sanmıyorum ama ilk ay bana tranko buskas vermişlerdi yaşadığın an kullan diye. bi süre sonra rahatlatıyordu ama durumu kalıcı olarak geçirebilmek için sabretmek gerekiyor doğru ilaç ve doğru doz bulunduğunda 1 senede tedavi olunabiliyor bana tekrar nüksetmişti o sebepten uzamıştı durum.
  • 30-09-2026, 21:01:26
    #21
    Dixon adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Ortalama 2 ay önce yaşadığım sorunun bir benzerini bugün tekrar yaşadım. Artık eminim panik atak olduğuna, ancak Gemini sağolsun beni zorla hastaneye gönderdi. Çünkü panik atak olabileceğini düşünsen bile illa EKG ve Troponin baktırmak istiyor insan, bunun içinde özel hastaneye gidip ciddi birşey olmadığı halde para vermek yerine devlet hastanesinin acilinde her seferinde sürünüyorum. Çok basit bir işlemi 5-6 saat orada yatırarak veya bekleterek sürdürmek yoğunluğu arttırıyor.

    Sabah 7.30 gibi hastaneye gittim, bu sefer yatırmadılar. Nabız bu sefer 150, tansiyon 16/8 çıktı. Çok genç, çok ilgili ama bir o kadarda aşırı temkinli bir bayan doktor vardı. Tam 3 kez EKG istedi, tam 3 kez kan testi istedi. 7.30'da girdiğim hastanede saat 12.30 olunca, 4. kez EKG ve kan testi isteyince, hocam ben artık duramıyorum yoruldum gitmek istiyorum dedim. Bana kendi isteğimle ayrıldığım için imza attırdı.

    Ama artık eminim tamamen panik atak olduğundan, gerçekten çok kötü bir hastalıkmış. Ortalama 5 ayda 3. kez oldu. Psikiyatriye gitmeyeceğim, yazılan bazı ilaçlar araç kullanımına engel diyorlar, ehliyet iptaline kadar gidebiliyormuş sanırım. Tekrar atak geldiğinde, Papatya ve Melisa çayı gibi çaylarla geçirmeyi deneyeceğim.

    Sağolsun Gemini çok yardımcı oldu.


    Önceki
    https://www.r10.net/off-topic/484349...len-nabiz.html
    Merhaba
    Bende uzun yıllar bu durumu yaşadım.
    Kabızlık var mı? Panik atağın başlıca nedeni bağırsak sorunları. Bunu dikkate almanızı tavsiye ederim.
    Geçmiş olsun
  • 30-09-2026, 21:02:07
    #22
    sirdogukan adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    onun cevabını anca doktordan alırsın psikiyatri ilaçları deneme yanılma yoluyla bulunuyor genelde. Birine çok iyi gelen bi ilaç sana yan etki yapıp ekstra kötü yapabiliyor bi ara unutmuyorum buspon diye bi ilaç yazılmışttı acayip bi bulantı hissi basınç hissi vermişti bana misal. Anında durumu geçirtebilecek bi ilaç olduğunu sanmıyorum ama ilk ay bana tranko buskas vermişlerdi yaşadığın an kullan diye. bi süre sonra rahatlatıyordu ama durumu kalıcı olarak geçirebilmek için sabretmek gerekiyor doğru ilaç ve doğru doz bulunduğunda 1 senede tedavi olunabiliyor bana tekrar nüksetmişti o sebepten uzamıştı durum.
    Hocam 2.5 yıldır paxsil 20mg kullanıyorum. Şimdi ise bırakmak için 40 takla atıyorum. Yavaş yavaş doz düşürüyorum.

    Obsesif kompülsif bozukluk yoksa panik atak %90 oranında ilaçsız tedavi edilebiliyor.. Hiç tavsiye etmiyorum ilaçları.
  • 30-09-2026, 21:05:34
    #23
    Fizz adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Hocam 2.5 yıldır paxsil 20mg kullanıyorum. Şimdi ise bırakmak için 40 takla atıyorum. Yavaş yavaş doz düşürüyorum.

    Obsesif kompülsif bozukluk yoksa panik atak %90 oranında ilaçsız tedavi edilebiliyor.. Hiç tavsiye etmiyorum ilaçları.
    paxil 20mg bana tam etki etmedi paxera olarak 80 e kadar çıktık + 20mg da ekstra başka bi ilaç yazılmıştı. ilaçsız da tedavi edilebilir ama sürekli psikoterapiye verecek paranız varsa denenebilir. bu hastalığı kendini dinlemek ekstra büyütüyor ben de kendimi dinlediğim için hiç uzatmadan ilaçla tedavi yoluna gittim. bırakmak da hiç zor olmadı tabi 80mg kademeli olarak önce 10 10 düştü en son da 2 günde 1 5 gram aldım falan derken 6-7 ay sürmüştü ama psikolojik olarak bi zorluk yaşamadım
  • 30-09-2026, 21:09:56
    #24
    Yazilimdahisi adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Merhaba
    Bende uzun yıllar bu durumu yaşadım.
    Kabızlık var mı? Panik atağın başlıca nedeni bağırsak sorunları. Bunu dikkate almanızı tavsiye ederim.
    Geçmiş olsun
    Hayır hocam kabızlık yok, bağırsak sorunu yaşamıyorum.
  • 30-09-2026, 21:12:36
    #25
    sirdogukan adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    paxil 20mg bana tam etki etmedi paxera olarak 80 e kadar çıktık + 20mg da ekstra başka bi ilaç yazılmıştı. ilaçsız da tedavi edilebilir ama sürekli psikoterapiye verecek paranız varsa denenebilir. bu hastalığı kendini dinlemek ekstra büyütüyor ben de kendimi dinlediğim için hiç uzatmadan ilaçla tedavi yoluna gittim. bırakmak da hiç zor olmadı tabi 80mg kademeli olarak önce 10 10 düştü en son da 2 günde 1 5 gram aldım falan derken 6-7 ay sürmüştü ama psikolojik olarak bi zorluk yaşamadım
    Psikiyatristleri dinleseydim ben de doz yükseltip, üstüne ekstra ilaçlar ekleyerek yoluma devam edecektim. Tranko'yu da yaklaşık 1 ay kullandım, sonrasında bıraktım. Psikoloğa ise toplamda 2-3 kere ancak gitmişimdir. İçlerinden sadece birinin bana gerçekten farkındalık kazandırdığını söyleyebilirim. Gelmene gerek yok artık demişti.

    Onun dışında panik atak ve anksiyete konusunda Dr. David D. Burns'un Panik Atakta: İlaçsız Yeni Anksiyete Terapisi ile Hayatınız Değişebilir kitabını kesinlikle tavsiye ederim. Bana farklı bir bakış açısı kazandıran kaynaklardan biri oldu.
  • 30-09-2026, 21:48:36
    #26
    Merhaba,

    Öncelikle bu cevap kimseye ilaç önerisi yapmaz, sadece bunların ne işe yaradığı gösterir. Bir ilaç kullanılması gerekiyor ise bunu doktor belirler.

    Panik atak tespiti için hastanede tekrar tekrar EKG çekilmez, tansiyon holteri takılır ve 24 saat izlenir. 24 saat sonra holter ile hastaneye gidersiniz, 24 saatlik EKG incelemesi yapılır. Bunun tespiti için hastanede geçirmeniz gereken süre 15 dakika muayeneden ibaret. Bunun dışında bir tek kan testi yaptırırsınız. 3 kere kan testi neye yaptırdınız, hiçbir fikrim yok. İlaveten idrar testi de yaptırılır. Bunların üçünün sonucu olarak bir madde kullanımı, kalp sorunu, başka sorunlar olmadığı anlaşılır, takiben psikoterapist ya da psikiyatrist yönlendirmesi yapılır.

    Panik atak ile gerçek kalp krizi arasında dünyalar kadar fark var. Baktığınızda ikisi de benzer, ikisi de birbirini taklit eden bir şey gibi görülüyor. Tansiyonun artmasından tutun, gerçek bir kriz olayının yaşanmasına kadar. Ancak, kalp krizindeki ana fark, ağrının gerçek anlamda nerede olduğu. Panik atak kalp krizi ağrısını taklif etse dahi, kalp krizindeki ağrı o kadar keskin ki, bunu yaşıyor olduğunuzda doğrudan bunun gerçek bir kalp krizi olduğunu anlarsınız. İlaveten, kalp sorunlarında, panik atakta göremeyeceğiniz kadar güçlü korku olur. Sanki ölecekmiş gibi ve korku göğüstedir, kafada ya da düşüncede değil.

    Panik atak geçiren biri ve tansiyon sorunları yaşayan biri, tansiyon sorunu yaşama sıklığına göre ilaç tedavisine başlar. İlk yapacağınız şey tansiyon ilacıdır. Doktor sadece kriz anlarında kullanabileceğiniz kısa kullanımlar için kaptopril gibi şeyler de yazabilir, daha sık olduğuna inanıyor ise perindopril + indapamide gibi ya da valsartan gibi şeyler de yazabilir. Bunların kullanım biçimleri, zamanları farklı olduğu için, ve konuya göre değiştiği için, siz kafanıza göre ilaç kullanamazsınız, bunun için çok bilgili olmanız gerekir.

    Psikiyatrik ilaçlar araç kullanımına engel değildir. Aksine, yerkürede psikiyatrik ilaç kullanarak araç kullanan tonla insan var. Ancak, her ilaç ile araç kullanılmaz. Mesela; SSRI ve SNRI sınıfı yeni nesil ilaçların çoğu, panik atak tedavisinde kullanılır ve araç kullanımına etki edebilmesi için çok yüksek dozlarda ve ciddi akut dönemlerde falan olmanız gerekir. Örneğin, uyku hali vermesi gibi. Ancak, bu ilk periyod olan birkaç haftalık süreç sonrası, bu uykulu haller de yok olur gider. Eğer ilaç fazla yan etki veriyor ise, doktor ilaç değiştirir. Ani müdahale için kullanılan Benzodiazepine grubu ilaçlarla araç kullanılmaz. Örneğin: Ativan, Diazepam, Xanax. Ativan ve Diazepam zaten acil servis ilacıdır, kolay kolay size yazılmaz. Xanax genelde yazılabilir, o da belli dozun üzerinde ciddi etki yapar. Örneğin 0.25 mg alan birinin Xanax aldığını hissetmesi zordur. Ama 1 mg alan birinin araç kullanırken uykuya dalma ihtimali çok yüksektir. Diazepam ise, doğrudan uyku yapar. Ativan da benzer etkiler getirir ancak biraz daha farklı biçimde etki eder. Panik atak tedavisinde SSRI ve SNRI kullanılır, ilaveten psikoterapi söz konusudur. Yanlış SSRI ya da SNRI (genelde fiziksel rahatsızlıklar, ağrı sendromu, boyun sorunları kaynaklı panik ataklar için kullanılır) seçimi, farklı yan etkileri getirebilir. Kilo alma ya da kaybetmeye neden olabilir.

    Eğer panik atak temelinde bir başka sağlık sorunu var ise, örneğin boyun kaslarında, damarlarında ya da o bölgenin genelinde olan bir sağlık sorunu tetikliyor ise, bu durumda kas gevşeticiler ya da NSAID ilaçlar da yazılabilir. Doktor eğer bunları yazar ise, bunların bazen bir Benzodiazepine ilaç grubundan farklı kalmaz. Örneğin: Cyclobenzaprine bir kas gevşetici olarak doğrudan uyumanıza neden olabilir ve çok ciddi şekilde araç kullanma kabiliyetinizi ortadan kaldırır. İsterseniz hiç panik atağınız olmasın, her türlü etki eder. Etki etme gücü tamamen sizin ilgili bölgedeki fiziksel sorununuzla ilişkilidir. Çünkü boyundaki bir rahatlama, vücuda dinlenme ihtiyacı gönderir ve sizi otomatik olarak uyumaya zorlar. Aynı etkiyi, 550 mg Naproxen de yapabilir. Çünkü inflamasyonu emer ve bölgedeki rahatlık hissini beyne bir uyku olarak gönderir. Kas gevşetici zorunlu olduğunda, Metaxalone en az yan etki gösteren ilaçlardan biri olabilir. Bazı kas gevşeticiler baş dönmesi ya da farklı yan etkiler yapabilir. Bu durumda değiştirilmesi gerekir.

    Burada en önemli unsur, tansiyonun kontrolsüz bırakılmamasıdır. Kontrolsüz tansiyon bir süre sonra Left Ventricular Hypertrophy gibi kalp sorunlarına kolaylıkla neden olabilir. Bu durumda Bisoprolol gibi Beta Blockerların yazılması zorunlu hale gelir.

    Kısaca, her şeyi zamanında doğru düzgün takip ettirmeniz, büyümeden çözülmesine katkı sağlar. Kimisi hiçbir ilaç kullanmadan, yaşam biçimini değiştirerek ya da psikoterapi alarak çözüm bulabilirken, kimisi ağır ilaçlar kullanmak zorunda kalabilir. Örneğin çoğusu Propranolol gibi ilaçları olası kriz tetikleyici yerlerde kullanabiliyor. Bildiğiniz kalp ilacı, ancak etki süresi diğer beta blockerlar gibi değil, doğrudan etki ediyor. Haliyle, uçağa binen ya da farklı bir ciddi tetikleme ortamına giren kişilere faydası olabiliyor.

    Doktor onayı olmadan asla kendi başınıza iş yapmayın.
    Kardiyolog - Genel Cerrah / İç Hastalıkları Uzmanı - Psikoterapist / Psikiyatrist görmeniz gereken doktorlar.
    Başka konular var ise, algologtan tutun, fizyoterapiste kadar birçok şey ilave olabilir.

    Geçmiş olsun
  • 30-09-2026, 22:13:45
    #27
    APT adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Merhaba,

    Öncelikle bu cevap kimseye ilaç önerisi yapmaz, sadece bunların ne işe yaradığı gösterir. Bir ilaç kullanılması gerekiyor ise bunu doktor belirler.

    Panik atak tespiti için hastanede tekrar tekrar EKG çekilmez, tansiyon holteri takılır ve 24 saat izlenir. 24 saat sonra holter ile hastaneye gidersiniz, 24 saatlik EKG incelemesi yapılır. Bunun tespiti için hastanede geçirmeniz gereken süre 15 dakika muayeneden ibaret. Bunun dışında bir tek kan testi yaptırırsınız. 3 kere kan testi neye yaptırdınız, hiçbir fikrim yok. İlaveten idrar testi de yaptırılır. Bunların üçünün sonucu olarak bir madde kullanımı, kalp sorunu, başka sorunlar olmadığı anlaşılır, takiben psikoterapist ya da psikiyatrist yönlendirmesi yapılır.

    Panik atak ile gerçek kalp krizi arasında dünyalar kadar fark var. Baktığınızda ikisi de benzer, ikisi de birbirini taklit eden bir şey gibi görülüyor. Tansiyonun artmasından tutun, gerçek bir kriz olayının yaşanmasına kadar. Ancak, kalp krizindeki ana fark, ağrının gerçek anlamda nerede olduğu. Panik atak kalp krizi ağrısını taklif etse dahi, kalp krizindeki ağrı o kadar keskin ki, bunu yaşıyor olduğunuzda doğrudan bunun gerçek bir kalp krizi olduğunu anlarsınız. İlaveten, kalp sorunlarında, panik atakta göremeyeceğiniz kadar güçlü korku olur. Sanki ölecekmiş gibi ve korku göğüstedir, kafada ya da düşüncede değil.

    Panik atak geçiren biri ve tansiyon sorunları yaşayan biri, tansiyon sorunu yaşama sıklığına göre ilaç tedavisine başlar. İlk yapacağınız şey tansiyon ilacıdır. Doktor sadece kriz anlarında kullanabileceğiniz kısa kullanımlar için kaptopril gibi şeyler de yazabilir, daha sık olduğuna inanıyor ise perindopril + indapamide gibi ya da valsartan gibi şeyler de yazabilir. Bunların kullanım biçimleri, zamanları farklı olduğu için, ve konuya göre değiştiği için, siz kafanıza göre ilaç kullanamazsınız, bunun için çok bilgili olmanız gerekir.

    Psikiyatrik ilaçlar araç kullanımına engel değildir. Aksine, yerkürede psikiyatrik ilaç kullanarak araç kullanan tonla insan var. Ancak, her ilaç ile araç kullanılmaz. Mesela; SSRI ve SNRI sınıfı yeni nesil ilaçların çoğu, panik atak tedavisinde kullanılır ve araç kullanımına etki edebilmesi için çok yüksek dozlarda ve ciddi akut dönemlerde falan olmanız gerekir. Örneğin, uyku hali vermesi gibi. Ancak, bu ilk periyod olan birkaç haftalık süreç sonrası, bu uykulu haller de yok olur gider. Eğer ilaç fazla yan etki veriyor ise, doktor ilaç değiştirir. Ani müdahale için kullanılan Benzodiazepine grubu ilaçlarla araç kullanılmaz. Örneğin: Ativan, Diazepam, Xanax. Ativan ve Diazepam zaten acil servis ilacıdır, kolay kolay size yazılmaz. Xanax genelde yazılabilir, o da belli dozun üzerinde ciddi etki yapar. Örneğin 0.25 mg alan birinin Xanax aldığını hissetmesi zordur. Ama 1 mg alan birinin araç kullanırken uykuya dalma ihtimali çok yüksektir. Diazepam ise, doğrudan uyku yapar. Ativan da benzer etkiler getirir ancak biraz daha farklı biçimde etki eder. Panik atak tedavisinde SSRI ve SNRI kullanılır, ilaveten psikoterapi söz konusudur. Yanlış SSRI ya da SNRI (genelde fiziksel rahatsızlıklar, ağrı sendromu, boyun sorunları kaynaklı panik ataklar için kullanılır) seçimi, farklı yan etkileri getirebilir. Kilo alma ya da kaybetmeye neden olabilir.

    Eğer panik atak temelinde bir başka sağlık sorunu var ise, örneğin boyun kaslarında, damarlarında ya da o bölgenin genelinde olan bir sağlık sorunu tetikliyor ise, bu durumda kas gevşeticiler ya da NSAID ilaçlar da yazılabilir. Doktor eğer bunları yazar ise, bunların bazen bir Benzodiazepine ilaç grubundan farklı kalmaz. Örneğin: Cyclobenzaprine bir kas gevşetici olarak doğrudan uyumanıza neden olabilir ve çok ciddi şekilde araç kullanma kabiliyetinizi ortadan kaldırır. İsterseniz hiç panik atağınız olmasın, her türlü etki eder. Etki etme gücü tamamen sizin ilgili bölgedeki fiziksel sorununuzla ilişkilidir. Çünkü boyundaki bir rahatlama, vücuda dinlenme ihtiyacı gönderir ve sizi otomatik olarak uyumaya zorlar. Aynı etkiyi, 550 mg Naproxen de yapabilir. Çünkü inflamasyonu emer ve bölgedeki rahatlık hissini beyne bir uyku olarak gönderir. Kas gevşetici zorunlu olduğunda, Metaxalone en az yan etki gösteren ilaçlardan biri olabilir. Bazı kas gevşeticiler baş dönmesi ya da farklı yan etkiler yapabilir. Bu durumda değiştirilmesi gerekir.

    Burada en önemli unsur, tansiyonun kontrolsüz bırakılmamasıdır. Kontrolsüz tansiyon bir süre sonra Left Ventricular Hypertrophy gibi kalp sorunlarına kolaylıkla neden olabilir. Bu durumda Bisoprolol gibi Beta Blockerların yazılması zorunlu hale gelir.

    Kısaca, her şeyi zamanında doğru düzgün takip ettirmeniz, büyümeden çözülmesine katkı sağlar. Kimisi hiçbir ilaç kullanmadan, yaşam biçimini değiştirerek ya da psikoterapi alarak çözüm bulabilirken, kimisi ağır ilaçlar kullanmak zorunda kalabilir. Örneğin çoğusu Propranolol gibi ilaçları olası kriz tetikleyici yerlerde kullanabiliyor. Bildiğiniz kalp ilacı, ancak etki süresi diğer beta blockerlar gibi değil, doğrudan etki ediyor. Haliyle, uçağa binen ya da farklı bir ciddi tetikleme ortamına giren kişilere faydası olabiliyor.

    Doktor onayı olmadan asla kendi başınıza iş yapmayın.
    Kardiyolog - Genel Cerrah / İç Hastalıkları Uzmanı - Psikoterapist / Psikiyatrist görmeniz gereken doktorlar.
    Başka konular var ise, algologtan tutun, fizyoterapiste kadar birçok şey ilave olabilir.

    Geçmiş olsun
    Açıklayıcı uzun bir yazı yazmışsınız teşekkürler. Bendeki panik atak olduğunu düşündüren ana unsur 6 ay önce yaşadığım psikolojik bir etki yaratan hadiseler ve uykusuzluk sorunları muhtemelen.