• 08-12-2024, 00:27:48
    #1
    bilhassa kırmızı kore veya hint ginseng'i kullanan veya kullanmış var mı?

    stresli ve yorgun hissediyorum (:
  • 08-12-2024, 00:29:36
    #2
    En son ismini Metin 2'de duydum üstadım
    • Bozdurma
    • GreenLight
    • AYJANS
    Bozdurma, GreenLight ve AYJANS bunu beğendi.
    3 kişi bunu beğendi.
  • 08-12-2024, 00:33:13
    #3
    Bozdurma adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    bilhassa kırmızı kore veya hint ginseng'i kullanan veya kullanmış var mı?

    stresli ve yorgun hissediyorum (:
    +1 bunun için melatonin almayı düşünüyorum ama sanırım çözümü bu değil.
  • 08-12-2024, 00:35:49
    #4
    ByMaster adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    +1 bunun için melatonin almayı düşünüyorum ama sanırım çözümü bu değil.
    psikiyatrik ilaçlara ek olarak ginseng kullanımı doğru olabilir hocam
  • 08-12-2024, 00:36:36
    #5
    Bozdurma adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    psikiyatrik ilaçlara ek olarak ginseng kullanımı doğru olabilir hocam
    hocam stresim yok fakat, enerjim düşük ve uyku düzenim bozuk bunu uykuya bağladığım için melatonin deneyeceğim
  • 08-12-2024, 00:55:40
    #6
    Hocam ginseng değil ama ashwagandha kullanıyorum 1 haftadır psikolojik ve uyku düzeni olarak oturttum diyebilirim
  • 08-12-2024, 01:02:45
    #7
    Centaurus adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Hocam ginseng değil ama ashwagandha kullanıyorum 1 haftadır psikolojik ve uyku düzeni olarak oturttum diyebilirim
    ashwagandha hint ginseng'i hocam zaten.

    ginseng'ler milletler bazında ayrılıyor.

    anksiyete ve stres'i azaltmada faydalı oldu mu size ashwagandha?
  • 08-12-2024, 01:05:31
    #8
    Bozdurma adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    ashwagandha hint ginseng'i hocam zaten.

    ginseng'ler milletler bazında ayrılıyor.

    anksiyete ve stres'i azaltmada faydalı oldu mu size ashwagandha?
    Evet tabi ki etkili oldu, ben kafaya çok takan ve kafada çok kuran bir insanım ve kullandıkça o sesler sustu odağım arttı uykum düzene girdi
  • 08-12-2024, 01:32:36
    #9
    Centaurus adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Hocam ginseng değil ama ashwagandha kullanıyorum 1 haftadır psikolojik ve uyku düzeni olarak oturttum diyebilirim
    nereden satın alabiliriz trendyola baktım 1400 tl.