Depresyonla nasıl başa çıkıyorsunuz?

04-11-2024, 14:08:22

Kış ayının gelmesiyle birlikte mi oldu veya hayat şartlarından dolayı mı her şeyin üst üte gelmesinden dolayı mı pek bilmiyorum ama anksiyete ve depresyon peşimi bırakmıyor. Aşırı kötü hissediyorum. Genelde her yıl bu ruh haline büründüğüm oluyor. Ama nasıl geçecek bilmiyorum. Bu durumla nasıl baş ediyorsunuz? Sizce ne yapmak lazım?

04-11-2024, 14:09:44

#2

duzsim

yokmuş gibi davranarak

04-11-2024, 14:10:52

#3

escapist

https://www.youtube.com/watch?v=D-kG...LkjjVlbCwoiCLL bu listeye göz atın bişeyiniz kalmaz

04-11-2024, 14:11:55

#4

~~smmfast~~

Üyeliği durduruldu

1 paket marlboro red
2 kırmızı bi tuzlu fıstık
Arap şükrü, ertesi gün pamuk gibisin

04-11-2024, 14:12:34

#5

erdemozturk52

duzsim adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

yokmuş gibi davranarak

Hayat beni çok yordu. Ne yaparsan yap bişey elde edememek beni mahvediyor.

04-11-2024, 14:15:17

#6

obisa

erdemozturk52 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Kış ayının gelmesiyle birlikte mi oldu veya hayat şartlarından dolayı mı her şeyin üst üte gelmesinden dolayı mı pek bilmiyorum ama anksiyete ve depresyon peşimi bırakmıyor. Aşırı kötü hissediyorum. Genelde her yıl bu ruh haline büründüğüm oluyor. Ama nasıl geçecek bilmiyorum. Bu durumla nasıl baş ediyorsunuz? Sizce ne yapmak lazım?

7/24 bizimkiler dizisi izleyerek tv ye bakmıyoruz pek pazar günü hariç

04-11-2024, 14:15:50

#7