Sıgarayı Bırakıyorum

merhaba arkadaşlar artık günde 1 paket yetmez 2 paket içer oldum dertler , sıkıntılar artmaya başladı ancak zararlarını görmeye başladım bugun arkadaşımla oturuyordum bi laf attık ortaya sıgarayı bırakalım diye oda tamam dedi bende. dedim paket bitsin idda başlasın son paketimi içiyorum 1.000 tl sine girdik kim kaybederse ona 1.000 tl vericek kendime pek güvenemiyorum ama bırakmakta istiyorum bakalım ne olucak yönetim nicimi değiştirirmi acaba aklıma gelmesin istiyorum artık.

bıraktım de evde iç o para ile git tedavi ol

kullanıcı resminden belli bağımlı olduğun.

Önce avatarından başla.

Tam onu diyecektim

Ayrıca tebrik ederim. Sigarayı bırak aklına gelirse nargile iç.

Bu şekilde üzgünüm ama sigarayı bırakamassın.

Sigaraya başlamak ; özenti

Sigara içmek ; bağımlılık

Sigarayı bırakmak ; psikolojik'tir.

Üzgünüm ama iddayı kaybettin , gerçi anladığım kadarı ile arkadaşlarında sigara içiyorlar ve onlarda bırakamaz, en iyisi siz ikiniz 1000'ler lira verin toplamda 2000 yapar. 500 lirasına eğlenin bir gün boyunca kalanı ise yardıma muhtaçlara verin.

avatar , nick değiştircem hocam yönetici arkadaşlara bildirdim umarım değerlendirirler

bu arada iyi temennileriniz için teşekkür ederim

İşin içine iddaa falan girince sigara devamlı aklına gelir ve bu şekilde canın daha çok ister. Zaten sigarayı bıraksan nickinle avatarın sana yeniden başlattırır Ben 2 ayda bir bırakırım 15-20 gün içmem ama yine başlarım Başlama sebebim ya alkol olur yada aşırı sinirlenmem. Yoksa bu sigarayı bırakmak benim için dert değil. 4 gündür bende sigara içmiyorum yine .. Hakkında hayırlısı olsun ama dediğim gibi işin içine iddaa falan girerse canın daha çok ister. Ayrıca evde gizlice içsen arkadaşının nerden haberi olacak ? Gerçi bu kişilik meselesidir ama arkadaşınında şuan da evde gizlice içmediği ne malum

orası benimde onunda vicdanına kalmış bir durum ama bende oda bu tip bir kişiliğe sahip insanlar değiliz o konuda sorun yok. idda sebebi benim 4 yıl önce çalıştığım bir yerde iki abimiz iddaya girdik 4 aileyi yemeğe götürcez ne istenilirse gelcek masaya hesabı ödicek diye ikiside o yüzden sıgarayı bıraktı ve hala görüşüyorum içmiyorlar bende ondan esinlenerek 1.000 tl koyduk ortaya belki bizde öyle oluruz diye bakalım hocam inşallah bırakırım son paketler dedik suan 10 tek sıgaram kaldı bittiği zaman idda başlıyor hemde ramazan ayına giriyoruz oruç zamanındada sıgara pisikolojisini şimdiden yaşıyıp rahat girmek istiyorum ramazana ramazanında olması benim için bir avantaj diye düşünüyorum o sıradada mecburen içmiyeceğim için belki komple bırakırım.

Amatör futbolcuydum. Bir ara feci bi sakatlık yaşadım yaklaşık 6 ay futbol oynayamadım ayağımın üzerine basamadım. O arada sigaraya başladım sigaraya başlayınca futbol bitti. Aradan 2 yıl geçti Futbol sahasının etrafında geziniyordum baktım maç var bi izleyeyim dedim acayip şekilde heves başladı. Dedim ben bu sigarayı bırakırım ve kaldığım yerden başlarım. Sigara paketini o anda kırdım attım günlük sabah ve akşam olmak üzere toplam 15 kilometre koştum pestilim çıkana kadar. Allah için güzel oyuncuydum birde sol ayaktım şanslıydım yani. Önce 3.lig'de başladım. Oynadığım takım süper amatöre düşünce başka takım istedi oraya geçtim Sonuç şuan 2.Lig B klasmanında oynuyorum ve sigarayı bırakalı 8 ay oldu. Diyeceğim şu ki; Sigara önce beyinde bitiyor hocam iddaa falan bahane