Creatine kullanımı ve Testo seviyesi hk.

3dmatrix kullanıyourm. İçinde servis başı 2 mg kreatin var. Günde 1 servis alıyorum. düşük olduğu için sorun yaşamıyorum. Kilo verememenin sebebi belki de fazla karbonhidrat almandır.

testo konusuna gelirsek dahiliye gideceğim ve baktıracağım. Sağlık ocağında da bakarlar. Kan testime baktırcam dersin hormonlarıma vb bakarlar. Yine de bi sormak lazım.

İlk başladığım zaman creatine sabit kaldı ne verdim ne aldım ama o bıraktığım dönemde bi anda düşmeye başladım bugün tekrar başladım diyet ile devam edeceğim bakalım 3 haftalık süreçte yine aynısı yaşanacak mı acaba