• 07-08-2023, 00:07:50
    #10
    HazBusiness adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    hocam ben seni anladım. yapay bağımlılıkların var mı?
    ---------------
  • 07-08-2023, 00:13:48
    #11
    Misafir adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Tüm diğer söylediklerinize okeyim ama şu kısım sadece; Önceden kiloluyken beyin bolca şekerle beslenmiş simdi yoksunluk krizinde gibi... Muz, tahin pekmez

    Önceden çok zayıftım sonradan kilo aldım şuan temel gıda için söylemiyorum üst seviye tüketebileceğim tüm besinleri tüketiyorum. Evde yemek yemiyorum. Tamamen dışarıdan yemek yiyorum.
    Dışarıda yediklerinizde monosodyum glutamat nam i değer Çin tuzu varsa bu yaşadıklarınız tamamen normal. Beyin kimyasını direk bozar... Öfke krizleri depresyon yoksunluk krizi vb etkileri vardır. Hazır gıdalarda lezzet arttirmak için kullanılır ve ülkemizde ne yazık ki serbest...


    Beyin glukozla beslenir, kiloluyken alışık olduğu şeker duzeyine ulaşamaz ve beslenemezse kimyasi bozulur ve sinirlilik, depresyon, tükenmişlik, bıkkınlık, isteksizlik gibi tepkiler üretir.
  • 07-08-2023, 00:16:38
    #12
    bOZi adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Dışarıda yediklerinizde monosodyum glutamat nam i değer Çin tuzu varsa bu yaşadıklarınız tamamen normal. Beyin kimyasını direk bozar... Öfke krizleri depresyon yoksunluk krizi vb etkileri vardır. Hazır gıdalarda lezzet arttirmak için kullanılır ve ülkemizde ne yazık ki serbest...
    --------------------
  • 07-08-2023, 00:23:46
    #13
    Misafir adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Sık sık aynı yerden yemek yiyor olsam belki çin tuzu muhabbetine katılırdım ama sanmıyorum. Tabii yemeklerinde katkısı vardır tabi kesinlikle
    Beslenmene dikkat edip dogal iceriklerle beslenip hoşlandığın sporu yapıp komik videolar seyredersen 3 hafta kadar sonra kendini daha iyi hissedeceksin... Senin durumunda psikolog bir işe yaramaz. Psikiyatrist de serotonin geri emilimini baskilayan ilaclar onerecektir... Onlar da geçici cozum sağlar. Nam i deger ve cok meshur prozac gibi...

    Ayrıca gayet sagliklisin. Son yıllarda gözümüzün önünde yaşananları da düşünürsek bu sadece zorlu bir süreç sonrasi (pandemi, deprem vb) doğal tepkiler... Travma sonrasi stres bozukluğu da denir.
  • 07-08-2023, 00:54:06
    #14
    Yine de beni anlatmanız hoş değil.
  • 07-08-2023, 01:05:06
    #15
    DomainBRO adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Yine de beni anlatmanız hoş değil.
    ---------------
  • 07-08-2023, 01:06:26
    #16
    FurkanOzsan adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Tam beni tarif etmişsiniz
    -------------------------