Sürekli Yorgunluk

Herkese merhabalar, çalıştığım günler sürekli bir yorgunluk var ofiste resmen hasta gibi oluyorum. Bir tek haftasonları enerjim kısmen oluyor. Multivitamin destekleyicileri kullanıp faydasını gören var mı? Başka bir önerisi olan varsa da alabilirim. Biraz enerjim yerine gelse yine yeter.

Bunun için en iyisi doktora gitmek hocam. Sizden kan testi falan alır neyiniz varsa ona göre yardımcı olurlar. Burada şifa bulacağınızı sanmıyorum.

Bende de aynısı mevcut ölü gibiyim gücüm hiç kalmadı gibi hissediyorum

bendede bu çok var akşama evde ölü gibi uyuyorum direk aslında işdede çok yorulmuyorum ama anlamadım

Multivitaminleri çok fazla Kullanmiş biri olarak soyleyebilirim ki hiç bir faydalarini gormedim faydasi varsa bile fark edilmeyecek düzeyde suana kadar faydasini gordum tek şey enerji içecekleri onlarda hepsi değil redbull en iyileri enerji anlaminda ama oda maliyetli

Birçok nedeni olabilir bu durumun. Hemen vitamin takviyesine yönelmek yerine, günlük beslenme düzeninizin önemli olduğunu unutmayın. Bir uzmandan destek alarak hayatınıza sporu dahil edin. Faydasını göreceksiniz.

Yakın zamanda tam kan testi yaptırdım herhangi bir problem gözükmüyor.

Düzenli olarak spor yapıyorum daha önce bir süre işsiz kaldım o sürede de spor yapıyordum ve gerçekten faydası var. Şuanda da spor yapıyorum fakat çalışmaya başladığımdan beri bu yorgunluk başladı.

eğer kan testlerinizde hiçbir sorun çıkmazsa yada çıkar telafi eder ve yine de geçmezse, ben de de vardı hiç kimse bulamıyodu en son kendim buldum. rahat nefes alamadığım için vücut yoruluyordu. nefesine baktır astımsan fısfısa başla. düzeliyor tüm yorgunluğun