Birçok nedeni olabilir bu durumun. Hemen vitamin takviyesine yönelmek yerine, günlük beslenme düzeninizin önemli olduğunu unutmayın. Bir uzmandan destek alarak hayatınıza sporu dahil edin. Faydasını göreceksiniz.
Düzenli olarak spor yapıyorum daha önce bir süre işsiz kaldım o sürede de spor yapıyordum ve gerçekten faydası var. Şuanda da spor yapıyorum fakat çalışmaya başladığımdan beri bu yorgunluk başladı.