Multivitaminleri çok fazla Kullanmiş biri olarak soyleyebilirim ki hiç bir faydalarini gormedim faydasi varsa bile fark edilmeyecek düzeyde suana kadar faydasini gordum tek şey enerji içecekleri onlarda hepsi değil redbull en iyileri enerji anlaminda ama oda maliyetli