• 04-05-2023, 09:56:05
    #1
    Merhaba
    Herbalife kulübü olan bir müşterime üye oldum.
    İlk gün 400 ikinci gün 900 gram kilo vermişim.
    Ankilozan spondilit hastalığım olduğundan ve doktorların ezbere çözümlerinin bana fayda etmemesinden ötürü başladım. İnşallah 70 kiloya kadar sağlıklı bir şekilde inerim
  • 04-05-2023, 09:57:34
    #2
    yaşlanınca hastalık olarak dönecek bu herbalifelar - protein tozları vs.
  • 04-05-2023, 09:57:37
    #3
    Eski bir Herbalife'cı olarak tebrik ederim. İşi yapmayı bıraktım ama bana gerekli olan ürünleri hala kullanıyorum. Liftoff falan öneririm hocam dinçlik için
  • 04-05-2023, 10:01:23
    #4
    obisa adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    yaşlanınca hastalık olarak dönecek bu herbalifelar - protein tozları vs.
    Haklı olabilirsiniz hocam, kas romatizması rahatsızım ciddi derecede canımı yakıyor. Yaşam kalitem 0. İdare edelim bakalım inşallah kötü olmam.

    Sergion adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Eski bir Herbalife'cı olarak tebrik ederim. İşi yapmayı bıraktım ama bana gerekli olan ürünleri hala kullanıyorum. Liftoff falan öneririm hocam dinçlik için
    Çok teşekkürler ilgili ürünü araştıracağım.
  • 04-05-2023, 10:16:00
    #5
    Konu dışı :
    Kilo almaya çalışan varmı günlük 2500-2700 kalori alıyorum iyimidir?
    yardımcı olacak varmı bir kaç sorum olacaktı
  • 04-05-2023, 10:16:14
    #6
    boş su içersen ondada o kadar verirsin hocam zaten öglene kadar düzgün ögünler tüket yai besleyici. akşamları 5 ten sonra su harici bisey düketme cok kazınırsan az porsiyon meyve sebze yada salata. ekmegi kes su tüketimini artır genel olarak. ilk ay rahat 6-8 kilo verirsin tabi kilonada bağlı cok kiloluysan daha çok verirsin. o tarz toz vs muhabbetlerini fazla kullanmayın.
  • 04-05-2023, 10:31:40
    #7
    Geçmiş olsun hocam. Hızlı kilo verirsen, hızlı alırsın.
  • 04-05-2023, 11:20:26
    #8
    Sporla desteklenmeyen her türlü kilo verme aktiviteleri sağlığa zararlı olabilir.
  • 04-05-2023, 11:42:04
    #9
    ESSA adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    boş su içersen ondada o kadar verirsin hocam zaten öglene kadar düzgün ögünler tüket yai besleyici. akşamları 5 ten sonra su harici bisey düketme cok kazınırsan az porsiyon meyve sebze yada salata. ekmegi kes su tüketimini artır genel olarak. ilk ay rahat 6-8 kilo verirsin tabi kilonada bağlı cok kiloluysan daha çok verirsin. o tarz toz vs muhabbetlerini fazla kullanmayın.
    Öneri için teşekkür ederim. Haklısınız. Şuanda Benzer şeyler uyguluyorum. İnşallah sağlıklı kilo veririm

    KeyCodE adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Geçmiş olsun hocam. Hızlı kilo verirsen, hızlı alırsın.
    Teşekkürler hocam. Kilo verdikten sonra koruma süresinde de destek olcaklar. Bende biraz tutacağım kendimi.

    Rosso adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Sporla desteklenmeyen her türlü kilo verme aktiviteleri sağlığa zararlı olabilir.
    Günde 10 bin adım atın diyorlar onuda uyguluyorum hocam. 2. Gündeyim ama enerjik olmaya başladım. İnşallah güzel şeyler olur.