Sigarayı Bırakmak İstiyorum Tavsiyeleriniz ? - Sayfa 2

28-01-2009, 23:02:05

#10

Mesleğimden ötürü günlük 3 paket sigara içiyorum. 9 yıldır aktif içiciyim. Bazen Gece vardiyaları oluyor çay sigara derken sabaha 3 paket görüyorum.Daha sonra tabi bünye alıştı günlük 3 paket içer oldum.
Bana sigarayı bıraktırması için gitmediğim doktor kalmadı. Eczanelerde satılan nikotin bantlarını,haplarını hepsini kullandım fayda etmedi. Sigarayı bırakmak için yalvardım desem yeridir.Ama yine bırakamadım. En sonunda anladım ki bu meleti ben bırakamayacam en iyisi o beni bırakana kadar devam edeyim.
İnşallah bırakabilirsin. Aman buradan da şunu söyleyem
Aman abilerim,kardeşlerim başlamadıysanız bu nalet şeye hiç başlamayın. Başladığıma köpekler gibi pişmanım. Hem cebe hem vücuda zarar
günlük 3 paket
3*3.75 = 11.25TL
Buyrun size sadece cebe olan zararı.Vücuda olan zararı ise;
PAHA BİÇİLEMEZ

28-01-2009, 23:07:09

#11

sogukkanli56

Ne yazıkki bende bundan 15 sene önce henüz çocuk yaşımda 2 sene sigara içtim....

Tamamen çevreden kaynaklanıyodu ozaman.o yaşta valla neden içerim ,amacım ne ,sigara nedir hiç bilmezdim.Şimdi ne yapsalar içmem.içmeyeli 13 sene oldu.Amcam 2 tane osmanlı tokadı çakmıştı o gün bugündür içmiyorum

Umarım kısa süre içinde sanada bırakmak nasib olur..

29-01-2009, 01:16:52

#12

KaoS

bende bırakmak istiyorum ama bir türlü bırakamıyorum 10 senedir aktif içiciyim günde 12-16 dal sigara içiyorum en çok bu kadar azaltabildim ama bırakamıyorum

29-01-2009, 01:23:26

#13

hrngndz

Hayır arka arkaya içmiyorsun

Son 3 paket sigaran var gerisini sen düşün, idareli kullan onu.

29-01-2009, 02:02:10

#14

Bartuc

Kurumsal PLUS

mehmetali adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

hocam nasıl kaldırıyor bünye .umarım acil bırakabilir veya azaltırsın

Walla içmeden olmuyor ki.. Çok kötü alıştım, bırakmak istiyorum.. Bırakıcam günün birinde ama, umarım geç olmaz..

29-01-2009, 02:11:24

#15

rgnkR

Allah belasını versin sigaranın diyorum. Umarın bende bigün kurtulurum. Nefes alamaz oldum.

29-01-2009, 09:29:44

#16

Bilgim

O seni bırakmadan sen onu bırakmalısın

Ama Herşey senin iradene bağlı tek bir seferde kesmelisin

29-01-2009, 11:37:38

#17

salvo_wm

Kimlik doğrulama veya yönetimden onay bekliyor.

sağolun arkadaşlar.allahtan ben 2 günde 1 paket bitiriyormuşum.ama bırakıcam bugün paket almicam.benim gibi bırakmak isteyen arkadaşlarada allah yardım etsin.

29-01-2009, 12:44:28

#18

HazarHizmet

söyle bi büyük aramamotlarından biri olan google'de bi sorgu yaptım
ve bir çok internet sitesinin oldugunu gördüm
sigarayı bırakma yolları - Google'da Ara
bunları deniye bilirsin.
sigarasız günler