Sigaranın Verdiği Ekonomik Zarar - Sayfa 2

30-12-2020, 01:00:42

#10

AzizTR

Konuyu okurken; içim kötü oldu, bir sigara yaktım. Allah yardımcımız olsun...

30-12-2020, 01:01:09

#11

Misafir

AzizTR adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Konuyu okurken; içim kötü oldu, bir sigara yaktım. Allah yardımcımız olsun...

Amin, Rabbim size bu dertten kurtulmayı nasip etsin.

AzizTR bunu beğendi.

1 kişi bunu beğendi.

30-12-2020, 01:03:27

#12

murattunc

Eczenelerde satılan nikotin bantlarını deneyin. 1 paket nikotin bandı ile bıraktım yıllardır içmiyorum.. Belki vesile olurum Allah razı olsun dersiniz.. Bırakamam demeyin. Yarın ilk işiniz bir paket nikotin bandı almak olsun.. VE SİGARAYI BIRAKMAYI İSTEYİN ..

30-12-2020, 01:06:58

#13

dertliA

para hesabı ile sigara zararını bir tutarsanız bence yanlış yaparsınız. sigara sizi esir almıştır. kar yağmur demez kapalı bir yerdeyseniz 10 kat iner o sğukta sigaranuzı içer gelirsiniz. balkoında büzüte büzüte içersiniz. yağmurun altına çıkarır , gökdelenlerin önüne iner ezik bir bağımlı olarak fosul fosul içer çıkarsınız daha yolda yine canınız çeker. leş gibi kokarsınız karınız sizden tiksinir öperken çocuğunuz yüzünü öte çevirir size gelmek istemez daha 2 yaşındaki bebe bile pis der. dişlerin sararır nefesin kokar ellerin sararır bunlar iyi şeyler daha sonra eğer gırtlağınıza zarsr verirse gırtlağınız alınır ve boğazınızda lağımdan kötü kokan bir delikle yaşamak zorunda kalırsınız. şanslıysanız akçiğer kanseri olur muhtemelen son evrede öğrenir ve 5 ay acı çeke çeke geberir gidersiniz.

30-12-2020, 01:20:07

#14

~~sametmehmet~~

Üyeliği durduruldu

Misafir adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Ben uzman değilim, bu konuda işinde usta olan ve sizi samimiyetle karşılayan 171 Sigara bırakma hattını arayabilirsiniz. Gerçekten işine önem veriyorlar.

Ama benim tavsiyelerime gelecek olursak;
Sizi tetikleyen nedir? Ne yaşadığınız zaman/ne gördüğünüz zaman sigara içme isteğiniz kabarıyor? Önce bu sebepleri bulun. Mesela çok stresli iseniz bu sebepten ötürü sigara içiyor olabilirsiniz. Daha sonra adım adım bu sorunları çözmeye yönelik stratejiler uygulayabilirsiniz.

Hocam mesela bende sigaranın doldurduğu boşlukları dolduramadığım için sigarasızlıkta kafayı yiyorum mesela tuvaletteyken ekmek almaya giderken,durakta otobüs beklerken,arabayla trafikte sıkışmışken yapacak başka bir aktivite bulamıyorum. Çünkü yaklaşık 8-9 yıldır o anları hep sigara doldurmuş. Benim gibi arkadaşlar varmı çok merak ediyorum

30-12-2020, 01:32:32

#15

ademsahin

Başlıkta sigaranın verdiği ekonomik zarar demişsiniz de kime göre devletin açısından sigara büyük bir ekonomik kazanç kapısı malum paketin büyük kısmı vergi olarak veriliyor. Bakış açısı önemli bence bu konularda

30-12-2020, 02:24:38

#16

oguzh4nk

Misafir adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

En ucuz sigaranın 14 TL olduğunu varsayarak bu hesaplamayı yapıyorum.

Günlük 1 paket sigara içen insanın aylık sigara maliyeti: 420₺, yıllık maliyeti: 5040₺

Günlük 2 paket sigara içen insanın aylık sigara maliyeti: 840₺, yıllık maliyeti: 10.080₺

Günlük 3 paket sigara içen insanın aylık sigara maliyeti: 1260₺, yıllık maliyeti: 15.120₺

Uzun lafın kısası sigara maddi manevi her türlü zarar sağlıyor. Biliyorum ki bağımlılıktan biranda kurtulmak mümkün olmayabilir. Ama bu kötü bağımlılıktan kurtulmak sizin elinizde. Sigarayı bırakarak en büyük zenginliğiniz ve sermayeniz olan sağlığınızı koruma altına alabilirsiniz. Bunun tek size faydası değil, etrafınızdaki insanlara, çevrenize de (çocuklarınız, anne-babanız, kardeşleriniz vs.) faydası dokunur. Ve sigaraya vereceğiniz bu paralarla hayır kurumlarına bağış yapabilir, aylık bir öğrenciye burs verebilir veya kişisel harcamalarınıza katkı sağlayabilirsiniz.

Sigarayı bıraktıktan sonra yemeğe daha çok para harcadığımı farkettim ve sigaraya yeniden başladım hocam.

30-12-2020, 02:35:51

#17

ComPuter_DoctoR

mayıs 2015 de bıraktım gayet mutluyum. 5.5 sene oldu çok şükür nasıl bıraktım hala aklım almıyor