• 16-10-2020, 07:26:42
    #28
    Kimlik doğrulama veya yönetimden onay bekliyor.
    Patriot35 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Aynı yolu izlemiş biri olarak elektronik sigaranın sonu yine normal sigara oluyor. Komple bırakın.
    Kesinlikle mümkün değil ne kadar süreden sonra sigaraya döndünüz
  • 16-10-2020, 07:36:44
    #29
    Ponba adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Bugün oğle saatlerinden itibaren sigara’yı bırakma kararı verdim bununla birlikte elektronik sigara içeceğim az nikotin ve keyif amaçlı sizce nasıl bir yol izlemeliyim ve bu bana neler katacaktır , şimdiden teşekkürler
    Tüm sigarayi bırakmak isteyen arkadaşlarıma önerimdir. 1 SAAT İÇİNDE SİGARADAN KURTULABİLİRSİN :
    https://www.r10.net/off-topic/188137...gel-sende.html
  • 16-10-2020, 07:56:04
    #30
    Kimlik doğrulama veya yönetimden onay bekliyor.
    Ponba adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Kesinlikle mümkün değil ne kadar süreden sonra sigaraya döndünüz
    2,5 - 3 ay sonra elektronik sigara kesmemeye başladı o zaman döndüm. Tabi bu kişiden kişiye değişir.
  • 16-10-2020, 16:19:13
    #31
    spor ve sakız hocam
  • 16-10-2020, 17:45:35
    #32
    Kimlik doğrulama veya yönetimden onay bekliyor.
    sakız sayesinde 1 yıl oldu içmiyorum
  • 16-10-2020, 18:02:55
    #33
    Tekrar azaltarak başladım. yapacak hiçbirşey yok stres sıkıntı mevcut ise komple kesip atmak imkansızdır.