Saç Dökülmesine Karşı Önerileri Olanlar ?

Saçlarım Üniversite sınavından itibaren çok dökülmeye başladı. Yaklaşık 3-4 yıldır çok dökülüyor , sinir ve stres yüzünden saçların dökülmesini yavaşlatacak çözüm önerileriniz var mı ? yorumlarda çözüm önerilerinizi bekliyorum. Teşekkürler.

kaderini kabullen

@Hodari; konuya davet edildi

Ben böyle durumlarda çok sinirleniyorum Hocam şu eğitim için saçınızın döküleceği kadar kendinizi strese sokmayın. Sağlığınızdan önemli değil. Olan olmuş artık size önerim kafanızı dağıtacak şeyler yapın (oyun oynamak vb.) Eğer ırsi değilse bir doktora da başvurabilirsiniz.

Şampuan önerisinde bulunabilirim.

prp yaptır hocam, biraz araştır 500 600 liraya yapıyorlar. %90 dökülme azalır en kötü ihtimalle 5-6 sene zaman kazanırsın.

Dökülen yerlere biberiye yağı pamuk ile masaj yaparak faydasını görebilirsiniz

Olm morelimi bozmasana hahaha 😂 saç dökülmesini durdurmak mümkün değil, şampuanlar falan hikaye. Öbür ilaçlarda zararlı. Kullanılmamalı. 20’li yaşlarda döküldü, 30’dan sonra durdu. Tepem biraz açıldı. Ve genel olarak saçlarda güçsüzleşme var. Ama durdu. İlk önlem planı protez saç olabilir, sonrası saç ekimi. Ama saç ekimi için çok iyi araştırmak lazım. Nitekim çim adam olmak var bu işin sonucunda. Ve geri dönüşü yok...

Bakma tepesi açıldı dediğine ben gördüm hiç birşey yok tamamen kafaya taktığı için öyle Benim daha fazla seyrek saçlarım yaşıma göre çok çok hatta kendisi de bunun farkında lütfen kendimizi kandırmayalım hahahaha

Konuya gelecek olursak. Akdeniz usulü beslenin, uyku düzenini düzeltin, vitamin, sebze bunları bol bol tüketin. Suyu da bol bol için. En doğal faydası olabilecek şeyler bunlar. haftada 1 balık ve kırmızı et de tüketmeyi unutmayın. Bir saç uzmanı tarafından verilen öneriler bunlar bana. Ben daha uygulamaya geçemedim tabi orası ayrı