Olm morelimi bozmasana hahaha 😂 saç dökülmesini durdurmak mümkün değil, şampuanlar falan hikaye. Öbür ilaçlarda zararlı. Kullanılmamalı. 20li yaşlarda döküldü, 30dan sonra durdu. Tepem biraz açıldı. Ve genel olarak saçlarda güçsüzleşme var. Ama durdu. İlk önlem planı protez saç olabilir, sonrası saç ekimi. Ama saç ekimi için çok iyi araştırmak lazım. Nitekim çim adam olmak var bu işin sonucunda. Ve geri dönüşü yok...
Bakma tepesi açıldı dediğine ben gördüm hiç birşey yok tamamen kafaya taktığı için öyle

Benim daha fazla seyrek saçlarım yaşıma göre çok çok hatta

kendisi de bunun farkında lütfen kendimizi kandırmayalım

hahahaha
Konuya gelecek olursak. Akdeniz usulü beslenin, uyku düzenini düzeltin, vitamin, sebze bunları bol bol tüketin. Suyu da bol bol için. En doğal faydası olabilecek şeyler bunlar. haftada 1 balık ve kırmızı et de tüketmeyi unutmayın. Bir saç uzmanı tarafından verilen öneriler bunlar bana. Ben daha uygulamaya geçemedim tabi orası ayrı