• 16-06-2020, 21:24:25
    #10
    spor öncesi kafein alırsan ilk gün kusabilirsin. almasan bile kusman normal, yemek yedikten sonra 2 - 3 saat sonra sporunu yaparsan ve yemekten sonra 30 dk içinde su içmemeye dikkat edersen kusacağını düşünmüyorum. suya abanıncada oluyor genellikle.
  • 16-06-2020, 21:26:33
    #11
    Üyeliği durduruldu
    megas753 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    spor öncesi kafein alırsan ilk gün kusabilirsin. almasan bile kusman normal, yemek yedikten sonra 2 - 3 saat sonra sporunu yaparsan ve yemekten sonra 30 dk içinde su içmemeye dikkat edersen kusacağını düşünmüyorum. suya abanıncada oluyor genellikle.
    Hocam bir kaç sene önce başladığımda da kusmuştum.

    Ama bu sefer aşırı nesef alamama ve çok pis şekilde baş dönmesi. Yani bildiğiniz bayılmaya ramak kalmıştı, gözler karardı baya.
  • 16-06-2020, 21:32:05
    #12
    celebiselli adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Hocam çok pis nefes zorluğu geliyordu, açık açık ciğerlerden dolayı gibi
    Nargile siparişi vereceğim ya olayı hafifletmeye çalışıyorum
  • 16-06-2020, 21:32:08
    #13
    Ciğer filmi çektirin, nargile bırakmakla olmaz, %100 eminseniz ciğerlerinizi dinletin-filmleyin.
  • 16-06-2020, 21:32:50
    #14
    babuş 8 senedi köpek gibi nargile içerim. Ama hayvan gibi de spor yaparım. Sen nargileyi iç iç iç, sonra kalp ritmini hızlandıracak hareketler yap. Üstüne bide uzun zamandır spor yapmıyor ol...
    Kalp krizi geçirmediğine dua et sen. Kafayı mı kırdın. Ölmenin daha basit yolları var

    Nargileyi iç demiyorum. Bırak tabii ki. Benim gibi 8 10 sene içme (ki hala içiyorum). Ama içiyosanda içtikten sonra spor yapma.

    Sözün özü iyi yırtmışsın kusmayla. Ayrıca uzun süredir spor yapmadığın için aynı tempoda yapmayı bekleme. Yavaş yavaş artır şiddeti.

    Şunu da belirteyim, ciğerlere baktır diyenler olmuş. Benim bile tertemiz çıkıyor yıllardır içmeme rağmen. Gündüz elektronik sigara, akşam nargile içiyorum. Gün içinde aldığım temiz hava %2. Ciğerler tertemiz.
    Sebebi şu, sigara akciğer kanseri yapar. Elektronik sigara ciğerde su toplanması oluşturur. Nargile ise boğaza yapışır gırtlak kanseri yapar. Doktora gidip kontrol ettireceksen ciğerlerle beraber boğaza da baktır
  • 16-06-2020, 21:39:32
    #15
    Hocam bende bugün yarın almayı planlıyorum nasıl yapalım şimdi
  • 16-06-2020, 21:42:14
    #16
    Üyeliği durduruldu
    mrtykc adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    babuş 8 senedi köpek gibi nargile içerim. Ama hayvan gibi de spor yaparım. Sen nargileyi iç iç iç, sonra kalp ritmini hızlandıracak hareketler yap. Üstüne bide uzun zamandır spor yapmıyor ol...
    Kalp krizi geçirmediğine dua et sen. Kafayı mı kırdın. Ölmenin daha basit yolları var

    Nargileyi iç demiyorum. Bırak tabii ki. Benim gibi 8 10 sene içme (ki hala içiyorum). Ama içiyosanda içtikten sonra spor yapma.

    Sözün özü iyi yırtmışsın kusmayla. Ayrıca uzun süredir spor yapmadığın için aynı tempoda yapmayı bekleme. Yavaş yavaş artır şiddeti.

    Şunu da belirteyim, ciğerlere baktır diyenler olmuş. Benim bile tertemiz çıkıyor yıllardır içmeme rağmen. Gündüz elektronik sigara, akşam nargile içiyorum. Gün içinde aldığım temiz hava %2. Ciğerler tertemiz.
    Sebebi şu, sigara akciğer kanseri yapar. Elektronik sigara ciğerde su toplanması oluşturur. Nargile ise boğaza yapışır gırtlak kanseri yapar. Doktora gidip kontrol ettireceksen ciğerlerle beraber boğaza da baktır
    Babuş benim geçen bi sefer ciğerlerim iltihap tutmuştu kan tükürüyordum

    Sen yavaş yavaş başlamışsın heralde nargileye

    Ben içerken de biraz fazla içiyorum ya da bilmiyorum artık sebebi neyse
  • 16-06-2020, 21:43:17
    #17
    evet adsense banları ve kısıtlamaları için güzel tavsiye teşekkürler hemen bi nargile siparişi geçiyorum
  • 16-06-2020, 21:44:14
    #18
    Üyeliği durduruldu
    bayburt16 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    evet adsense banları ve kısıtlamaları için güzel tavsiye teşekkürler hemen bi nargile siparişi geçiyorum
    ahahahah güldürdünüz hocam