Body yapan var mı ?

Tırcıların orda ne işin var body yaparsan alakayı kuramadım

Bknz.Recep İvedik 1;"Ben direk bodycilerin kendisine hastayım" bununla alakalı söylüyor galiba.

Bu iş evde yapılacak bir iş değil, tüm aletleri evde temin edemezsin, bu sefer kolunun sağı şişer solu şişmez, önü şişer arkası şişmez, bi yeri orantılı bir yeri orantısız olur. Çünkü; her kas hareketinin kendine ait, dumbell i veya çalışma aleti var.

Buna çok dikkat et, kas yapayım derken göz çıkarma

sabo kardeşim , direkt boks yapmaya başla
antremanları daha yorucudur fakat, hem gerçekten çok sağlam bünyen olur, hemde kalıcı kasların