Bir Türlü Harekete Geçememek

arkadaşlar kendimi geliştirecek adımları sürekli erteliyorum, sabah akşam forumda yada netflixde takılıyorum , bunu nasıl aşabilirim önerileriniz varmı

Kitap okuyun. Okumayacaksınız.evden pcden uzaklaşın çadırı alın kampa gidin kitap okuyun.2 günde bir kitap bitiriyorum.para dayanmıyor artık kitaba. Ve bilgisayar olmadığı için okuyabiliyorum.

Kitap okumak sizde daha fazla öğrenme isteği uyandıracak ve daha motive şekilde yapabileceksiniz yapacaklarınızı

Onune bir hedef koymazsan bu sekilde devam edeceksin. Sevdigin birinin seni assagilamasini mi bekliyorsun

dışarı çık

Hedefler koymalısın ihtiyar yoksa sürekli yerinde sayarsın millet istediğini yaparken sen halen düşler kurarsın başlamak bitirmenin yarısıdır ufaktan başla bahane edecek hiçbirşey yoktur eğer istersen önce hayallerin için çalış sonra konulara yorum atmaya vs çalış ya da netflix izle bunlar zaten kaçmıyor ama zaman kaçıyor

Spor ile aşılabileceğini düşünüyorum. Aynı şey bende de vardı aylar önce. Artık sabah kalktığımda önce 10 dk'lik küçük egzersizler ve sonrasında sağlıklı bir kahvaltıdan sonra işe geçiyorum. Gün içerisinde şekerli besinlerden uzak durmaya çalışıyorum. Şeker insana gerçekten hem bedensel hem de ruhsal ağırlık veriyor. Bir de planlı çalışınca düzene giriyor gün.

Kitap okumayı çok istiyorum ama acayip sıkılıyorum.10,15 Saniye dayanabiliyorum,okuyorum ama adapte olamıyorum aklım hep başka yerlere gidiyor.Okudğum sayfayı adapte olmadığımdan 4,5 kere okuyabiliyorum.Nasıl çözebilirim bu sorunu? O Kadar çok kitap aldımki meraktan hepsi duruyor kenarda.

Bende aynı durumdaydım nasıl yendiğimi sana maddeler ile yazayım herkese yardımcı olsun.

- 1 Günde 1440 Dakika var. Dünyada en önemli şey zamandır. Para vs şeyleri kazanıp kaybedebilirsin. Psikolojin sürekli değişir. Etrafındaki insanlar değişir. Ama kaybettiğin bir dakikayı geri getiremezsin. O yüzden zamanını iyi değerlendir.
- Yapacağın şeyleri belirle ve öncelik sırasına koy. Bunlar gerçekten yapabileceğin şeyler olmalı. Gerçekçi hedefler belirlemelisin. Örneğin haftada iki kere 30 dakika makale okuyacağım gibi.
- Yapılacak listesi yapma. TAKVİMLE ÇALIŞ. Yapılacaklar listesi sende sürekli tembellik ve erteleme hissi yaratacaktır. Bunların önemli olduğunu bilirsin ama 1 yıl sonra bile yapabileceğini düşünürsün. Yapacağın şeyleri belirle sıraya koy sonra bunlara tarih ve saat ver. Bu tarihlere ve saate göre o işleri o gün bitir. Kendi kontrol ve sorumluluğunu kendin geliştir.
- Çok fazla çalışma, çok fazla çalışma hiç önemli değildir. 1 saatte çok temiz kafayla yaptığın bir iş 24 saat uyumadan yaptığın bir işe denk gelebilir. O yüzden güzel dinlen. Çalışmaya hazır olduğunda güzel çalış.
- Not defteri kullan. Kafanda sürekli düşünceler gelip gider bunların %90 ını hatırlamazsın not defteri tutup gelişimini ve fikirlerini gördükçe çok daha hızlı gelişeceksin.
- Çalışırken konstantre ol, mümkünse telefonunu kapat, rahatsız edilmeyeceğin bir yerde çalış bölünme. 1 dakikalık bir konuşma senin 1 saat konsantre çalışmanı engelleyebilir.
- Hedeflerinle uyuşmayan herşeye HAYIR de. Arkadaşlarının tatil istekleri, cafeler, barlar, sürekli eğlenme bunlar tabi güzel şeyler ama seni hedefinden alıkoyan şeyler aynı zamanda bunları iyi düşün, iyi program yap. VE ek olarak bunlara diğer işler de dahil aslında çalıştığın bir işi bitirmeden sonuç almadan bırakma birden daha güzel görünen farklı bir işe geçme. Sonuçta hiç birşey yapmamanı sağlar.
- Sevdiğin hoşuna giden işleri yap.
- UYKUNA VE SAĞLIĞINA DİKKAT ET SPOR YAP

Hepsini elle kendim yazdım umarım en azından bir kişiye yararlı olur. Bunlar zaten bilinen genel prensipler olup tarafımca derlenmiştir. Hepsini okuyan arkadaşlara teşekkür eder. Daha güzel bir hayat dilerim.

Otobüse binin. Ne olduğu önemli değil yada tramvaya.Yanınıza kitabı alın. Telefon vs almayın. Yol boyunca yapacak bir şey olmadığı için kitap okuyun. İlginizi çekerse eve gidince devam edersiniz çekmezse zaten bırakırsınız.ayrıca ilginizi çeken kitapları alın özellikle mesleki ve eksik yanlarınızı tamamlayacak kitaplar veya hobileriniz ile ilgili olsun.

Bende okumazdım ama dediğim gibi boş vaktimi değerlendirmem lazımdı.telefon kullanmak sıkıntılı ve boş geçmeyecek tek yol kitap okumaktı. Eğer yapacak hiçbir şey yoksa kitap okuyoruz ama zamanla alışkanlık oluyor.askerliği bitirip hemen memlekete gidip kitap okumak istiyorum çünkü o kadar çok güzel şeyler var ki öğrendikçe utanıp daha çok öğrenmek istiyorum. Okudukça daha çok açılıyor beynimde yer daha rahat anlıyorsun daha sakin oluyorsun. Daha mantıklı oluyorsun. Paylaştıkça dinliyorlar seni ve haz veriyor. Aynı şu an olduğu gibi. Beni dinliyorsunuz. Zamanla buna sahip olacaksınız.ben 3 Aydıner okuyorum ve faydasını öylesine çok gördüm ki. Hemen aaa uygulayayım olmuyor ama az az az az derken dağ okuyor okyanus oluyor.

Kendinizi teknolojiden ve sosyal çevreden uzak tutun kitap okurken.