çok yakında 1 yada 1.5 aylık vücut değişimi videosunuda çekip yükleyeceğim.https://www.youtube.com/watch?v=z6BrCaErRnI
Sizce Spor Yapmadan 30 Kilo Vermek Mümkün mü? Buyrun.
16
●589
- 20-07-2019, 20:26:20Helal olsun hocam akşam izlicem Videoyu merak ediyorum ekmeği hayatınızdan çıkarıp yemeği kısıp bence verilebilir bende şuan her akşam spora gidiyorum Deniyoruz bakalım
- 20-07-2019, 20:27:06
Üyeliği durdurulduSana şu kadarını söyliyim spora giderken 110 kiloya kadar çıktım vermek yerine hep aldım videoyu izlediğinde anlayacaksınyahyadegirmen adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle - 20-07-2019, 20:29:55 Üyeliği durdurulduçok teşekkür ederim çok disiplinli antremanlar ve beslenme yapıyorum şimdide şahane bi vücut değişim videosu çok yakında gelicekchnyrdkl adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
inanın bu fazlalık kilolar insan hayatını değiştiriyor.
- 20-07-2019, 20:32:11 Üyeliği durduruldusesi kısabildiğim kadar kıstım konuşmadığım yerlerde boş sessizlik olmasın diye o şekil yapmayı tercih ettim. Sonuçta youtuber değilimMisafir adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle bidahaki videomda daha dikkatli olurum.
- 20-07-2019, 20:32:3196 kilodan 83 kiloya düşmüştüm evlenmeden önce biliyorum o duyguları.Cursed adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüleçok teşekkür ederim çok disiplinli antremanlar ve beslenme yapıyorum şimdide şahane bi vücut değişim videosu çok yakında gelicek inanın bu fazlalık kilolar insan hayatını değiştiriyor.
Arka kol kası vs yapıyorsanız şık duruyor hocam. Ben yine kilo aldım 91 falan - 20-07-2019, 20:34:56Bosverin, sesizlik de kotu olmaz. Sonucta cok duraksamiyorsunuz, normal konusuyorsunuz. Birde "arkadaslar" kelimesini biraz azaltin tamamdir bu is.Cursed adlı üyeden alıntı: mesajı görüntülesesi kısabildiğim kadar kıstım konuşmadığım yerlerde boş sessizlik olmasın diye o şekil yapmayı tercih ettim. Sonuçta youtuber değilim bidahaki videomda daha dikkatli olurum.
Bu yolda basarilar
