cepoyunz adlı üyeden alıntı:
mesajı görüntüle
Boyun düzleşmesi çözüm
22
●880
- 12-08-2020, 08:58:28Usta sen de bu hastalık halsizlik, odaklanamama, beyin de sisli hisler gibi belirtilere yol açıyor mu ?
- 13-08-2020, 23:11:28Fazlası ile hocam. Denge kaybı, isteksizlik vs de yapıyor.Maximusfel adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
- 14-08-2020, 14:45:33Hocam 3 gündür bu egzersizleri günde 3 defa uyguluyorum iyi geldi gibi bana. İstersen egzersizlere başla. ben dün doktora gittim mr çekildim boynum da hafif düzleşme var ilerlemeden egzersizlere başladım.cepoyunz adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
https://www.youtube.com/watch?v=c8147l5fZ8g
https://www.youtube.com/watch?v=RamDkRTgMdg
https://www.youtube.com/watch?v=HBynZ-AKAtY
https://www.youtube.com/watch?v=7iEEkJGXXPE