• 02-09-2018, 17:16:52
    #10
    Botman, Codemaster
    Hussein adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Bol bol su ic dedi 😐 Aile sağlık hekimi
    Bol su içmek vücut ısısını düşürebilir ve terlemeye bir süre çare olabilir fakat geçici bir çözümdür. Havalar zaten sıcak. Aile hekimine değil de bir uzmana görünmenizi tavsiye ederim. ( Aşırı değilse fazla üstüne düşmeyin. Vücut belli bir sıcaklık seviyesinden sonra terlemeye başlar. )
  • 02-09-2018, 17:17:29
    #11
    SEO & PR 5421044962
    Zekovic adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Sıcaklıktan dolayı terlemek normal bir şey hocam. İnsanlık hali Vücuda çok karışmamak lazım
    Karışmak değil rahatsız edici bir durum
  • 02-09-2018, 17:19:11
    #12
    Atlet giyiyor musun?
  • 02-09-2018, 17:26:59
    #13
    Valla çalışırken sürekli yedek gömlek götürüyorum artık. Sıcaklar çok batıyor ve herkes terliyor benim gördüğüm. 😊
  • 02-09-2018, 17:27:08
    #14
    Yediğimiz yiyeceklerden kaynaklı arkadaşlar,tabiki her insanın anatomisi ve metabolizması farklı hızla çalışır ancak bunu sağlık şeyler yiyerek gerçekten düzeltebilirsiniz misal, aşırı yağlı ve aşırı şekerli şeyler vucutta yağ yapar bunları azami seviyeye indirip vucüttaki yağ oranını azaltabilirsiniz, yanlış anlamayın havaların aşırı sıcaklığının bunda tabiki %100 etkisi var ancak söylediğimde önemli bir etkendir.
  • 02-09-2018, 17:27:32
    #15
    terlemek faydalıdır beyler toksin atıyorsunuz vücut ısı kaybediyor terleyin bol bol duş alın 😄
  • 02-09-2018, 17:27:52
    #16
    SEO & PR 5421044962
    ErdeM adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Atlet giyiyor musun?
    Hayır giyimiyorum çünkü o da pek etki etmiyor sadece teri emiyor onuda çıkarıp değiştiriyorum.



    holyeagles adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Valla çalışırken sürekli yedek gömlek götürüyorum artık. Sıcaklar çok batıyor ve herkes terliyor benim gördüğüm. 😊
    Aşırı sıcak ve bunaltıcı aynısını yapıyorum. Hatta ıslak mendil vücudu siliyorum



    instacilady adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Yediğimiz yiyeceklerden kaynaklı arkadaşlar,tabiki her insanın anatomisi ve metabolizması farklı hızla çalışır ancak bunu sağlık şeyler yiyerek gerçekten düzeltebilirsiniz misal, aşırı yağlı ve aşırı şekerli şeyler vucutta yağ yapar bunları azami seviyeye indirip vucüttaki yağ oranını azaltabilirsiniz, yanlış anlamayın havaların aşırı sıcaklığının bunda tabiki %100 etkisi var ancak söylediğimde önemli bir etkendir.
    Diyetteyim derkrn bunu demiştim yağlı şekerli vs yok dsu içiyorum ama değişen pek birşey yok ya da biraz fazla dediğim kısım eriyor 😁 (172/79-90 arasi vok olmasa da var )



    alfonzofaruk adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    terlemek faydalıdır beyler toksin atıyorsunuz vücut ısı kaybediyor terleyin bol bol duş alın 😄
    6 saat sokakta nerede alayım hocam 😁
  • 02-09-2018, 17:55:28
    #17
    önemli olan teri emmesi zaten teri önlemek çözüm değil sorun çıkarır.

    gömlek vs su içinde kalmaz kötü görüntü olmaz.
  • 02-09-2018, 18:00:13
    #18
    SEO & PR 5421044962
    ErdeM adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    önemli olan teri emmesi zaten teri önlemek çözüm değil sorun çıkarır.

    gömlek vs su içinde kalmaz kötü görüntü olmaz.
    Öyle yapacağım olmadi bir kafeye çay içmek için girerim hrm değiştirir yenisini giyerim
    Zaten yaz bitti bitecek