Sigara içme isteği ne zaman son bulur?

Merhabalar,

Sigarayı bırakalı bugün itibari ile 10 gün oldu. Ama hala ara ara çok şiddetli sigara içme isteği geliyor. İstek geldikçe su içiyorum, ya da atıştırmalık. Kilo almak çok sorun değil 5-6 kiloyu geçmesikçe ama asıl merak ettiğim şu; bu krizler ne zaman biter, ya da biter mi. Eğer bitmez de ömür boyu böyle olacaksa geri başlamayı düşünüyorum. En azından elektronik sigaraya.

onu öğrendim, geçen bir müşterim de aynısı söyledi. 4 sene içmemiş, rakı sofrasında arkadaşı sigara uzatmış bu da ya bıraktım falan derken muhabbet de iyi zaten olmuş 4 sene içelim bir tane dedim diyor. Ertesi gün paket almış yani müşterimin dediği bi fırt bile çekme ..

Edit: müşterim sigaraya tekrar başladıktan 2 sene sonra tekrar bırakmış ve yaklaşık 2 senedir içmiyor.