Merhabalar,

Sigarayı bırakalı bugün itibari ile 10 gün oldu. Ama hala ara ara çok şiddetli sigara içme isteği geliyor. İstek geldikçe su içiyorum, ya da atıştırmalık. Kilo almak çok sorun değil 5-6 kiloyu geçmesikçe ama asıl merak ettiğim şu; bu krizler ne zaman biter, ya da biter mi. Eğer bitmez de ömür boyu böyle olacaksa geri başlamayı düşünüyorum. En azından elektronik sigaraya.