Babam 30 yıldır sigara içiyor, nasıl bıraktırırız ?

Babam yaklasık 35 yıllık tiryakiydi 2010 yılında kalbinden ajio oldu ve bırakıs o bırakıs yaklasık 7 bucuk yıl oldu hiç içmedi.Bende ortalama 15 yıllık falan içiciyim.Gecen yıl bir operasyon gecirdim hastanede kaldım 1 hafta bu süreç içerisinde hiç sigara içmedim.Eşim ve arkadaslarım madem 1 haftadır sigara içmiyorsun hiç içme gazıyla bıraktım 14 aydır içmiyorum.Bu işler kişinin iradesiyle alakalı hocam.Bırakacam dedimmi jilet gibi kesmesi lazım.Yavas yavas bırakılmıyor malesef.

Aynısı bizde de geçerli hocam, annem için. Ne yazık ki kendi iradesi dışında yapabileceğimiz hiçbir şey yok Önce kendilerinin istemesi gerekiyor, yoksa hiçbir şey işe yaramıyor. Çok üzücü dediğiniz gibi.

champix diye bi ilaç var araştırırmısın

Benim Peder de 30 sene içti en son doktor sigarayı bırakmazsan cigerlerin iflas eder dedi. O bıraktı ben başladım

Merhaba şu anda bende sigarayı bırakmak için çabalıyorum.Yapmanız gereken aslında çok basit ilk olarak sigara bırakma poliklinikleri var onlardan birinden randevu alın.Gittiğinizde sizden bazı tahliller ve akciğer grafisi istiyorlar sonrasında size bir göğüs uzmanı bakıyor ilaç kullanmanız gerekiyorsa yazıyorlar(bronşları açmak için).Daha sonra tahlil sonuçlarına göre size champix veya zyban isimli ilacı yazıyorlar.Sizde gidip bulunduğunuz merkezdeki toplum sağlığı biriminden ilacı alıp başlıyorsunuz.Ben şu anda 12. gündeyim 4 gündür sigara içmiyorum ve istek de duymuyorum.Doktorunuz size ilaçla beraber 14. güne kadar sigara içebileceğinizi söylüyor ama 8. günden sonra sigara içme isteğiniz olmuyor.İlacı yaklaşık 3 ay kullanmanız gerekiyor.

Kafada bitiyor herşey. Eskiden çalıştığım bir işletmenin sahibi 40 yıl sigara içmiş günlük 2 paket olmak üzere.
Aynen şöyle anlatıyor;
" Bundan 12-13 yıl önce kahveye gittim arkadaşlarla sohbet muhabbete, neyse sohbet ediyoruz konu konuyu açtıkça bende paketi çıkardım cebimden masada 5 kişiyiz herkese uzattım hiç biri almadı, durum böyle olunca bir sinirle bende aldım bütün paketi kırdım attım. Yok arkadaş şu saatten sonra ağzıma sürmem daha dedim. O gün bu gündür sigara içmiyorum 12-13 yıl oldu."
Kıssada hisse siz ne yaparsanız yapın babanız istemedikçe bırakamaz.

Champix kullansın. İradeli olursa bırakır. İstemezse bıraktıramaz kimse.

Hocam sigara bırakma hattı var 24 saat açık arayıp sorabilirsiniz

En güzeli başlamamak.